Εορταστικό Τραπέζι

Τα γιορτινά τραπέζια συχνά συνοδεύονται από υπερκατανάλωση τροφής, δυσπεψία και φούσκωμα - Οι ειδικοί προτείνουν απλές στρατηγικές για να απολαύσουμε τις γιορτές χωρίς δυσφορία

Πόσο περπάτημα χρειάζεται για να «καούν» οι θερμίδες από τα γιορτινά τραπέζια; Τα στοιχεία αναδεικνύουν τον ρόλο της καθημερινής κίνησης στη διατήρηση της υγείας

Η εορταστική περίοδος συνοδεύεται από αυξημένους διατροφικούς πειρασμούς για τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη - Οι ειδικοί του Metropolitan Hospital εξηγούν πως, με οργάνωση και ισορροπημένες επιλογές, το γιορτινό τραπέζι μπορεί να παραμείνει ασφαλές και απολαυστικό

Στο εορταστικό ενημερωτικό δελτίο του ΕΟΔΥ η κυρία Ευγενία Κωστή, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος δίνει χρήσιμες συμβουλές για να απολαύσουμε το εορταστικό τραπέζι χωρίς ενοχές

Το χριστόψωμο δεν λείπει ποτέ από το εορταστικό τραπέζι ανήμερα των Χριστουγέννων

Μία εντυπωσιακή -σε γεύση και εμφάνιση- τάρτα με κίτρινη κολοκύθα και ανθότυρο, η οποία ταιριάζει άψογα και σε ένα εορταστικό τραπέζι

Το μυστικό ενός πραγματικά απολαυστικού χριστουγεννιάτικου τραπεζιού κρύβεται στις έξυπνες επιλογές που συνδυάζουν νοστιμιά και ισορροπία - Η κυρία Φλώρα Λουκιανού, Κλινική Διαιτολόγος – Αθλητική Διατροφολόγος συμβουλεύει

Ισορροπώντας το «βαρύ» μενού των γιορτών με υγιεινές διατροφικές επιλογές, μπορούμε να απολαύσουμε αυτή την περίοδο, διασφαλίζοντας παράλληλα την πεπτική και εντερική μας λειτουργία

Ένας ειδικός προειδοποιεί για πέντε ανησυχητικά συμπτώματα που ενδεχομένως να μην οφείλονται (μόνο) στην γαλοπούλα και τα πολλά μελομακάρονα, αλλά σε πιο σοβαρά προβλήματα του εντέρου

Συμβουλές στους καταναλωτές και για να προστατευτούν από πρακτικές παραπλάνησης και παράλληλα να μειώσουν τη σπατάλη τροφίμων

Πτώση στις πωλήσεις εποχικών ειδών

 Σε ό,τι αφορά στο κόστος για το πασχαλινό τραπέζι, 24η εβδομάδα του «Καλαθιού» εμφανίζονται νέες μειώσεις τιμών -1% μεσοσταθμικά ενώ καλή ανταπόκριση φαίνεται ότι είχε στον κόσμο και το καλάθι των νονών

Κοντά στα 120 ευρώ το Πρωτοχρονιάτικο τραπέζι στο σπίτι για τέσσερα άτομα  - Πόσο θα κοστίσουν βασιλόπιτα, γλυκά και χοιρινό

Το κόστος για το εφετινό χριστουγεννιάτικο τραπέζι, 6 έως 8 ατόμων, κυμαίνεται από 92,55 έως 127,07 ευρώ

Η γαλοπούλα και το χοιρινό έχουν αυξημένες τιμές κατά 20% - Τι λέει ο πρόεδρος κρεοπωλών Αττικής

Για τα ζευγάρια που προσπαθούν να συλλάβουν συστήνονται ορισμένες επιλογές από το γιορτινό τραπέζι που αποδεδειγμένα είναι σύμμαχοι της γονιμότητας

Οι διατροφικοί πειρασμοί που μας δελεάζουν πολλαπλασιάζονται την περίοδο των γιορτών και ίσως τελικά ενδώσουμε. Ωστόσο, γι' αυτούς τους ασθενείς, η διαχείριση της διατροφής τους κρίνεται δυσκολότερη με τον κίνδυνο να επιδεινωθεί η κατάσταση της υγείας τους