Κλινική μελέτη δείχνει ότι μια παραδοσιακή ινδική πρακτική φαίνεται ότι μπορεί να μειώσει την υπνηλία και τα επεισόδια άπνοιας, προσφέροντας μια απλή και οικονομική λύση
Μια πολλά υποσχόμενη φαρμακευτική θεραπεία δοκιμάζουν επιστήμονες από τη Σουηδία έτσι ώστε να βελτιώσουν την ποιότητα του ύπνου, αλλά και της ζωής των ασθενών με υπνική άπνοια. Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας έγκειται στη μείωση των επεισοδίων άπνοιας - δηλαδή διακοπής της αναπνοής - στη διάρκεια του ύπνου