Αναπνοή

Λίγα περισσότερα βήματα μέσα στην ημέρα φαίνεται ότι μπορούν να βελτιώσουν τον έλεγχο της νόσου, την ποιότητα ζωής αλλά και τη διάθεση των ατόμων με άσθμα

Ο 18χρονος, πλέον, Φρέντυ περιγράφει πώς ο εθισμός του στο ηλεκτρονικό τσιγάρο τον οδήγησε σε σοβαρό αναπνευστικό επεισόδιο και νοσηλεία

Μια μικρή κλινική μελέτη δείχνει ότι η συστηματική «θεραπεία γέλιου» μπορεί να μειώσει τη δύσπνοια σε ασθενείς με Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια

Η τεχνική box breathing βασίζεται σε τέσσερα στάδια και βοηθά στη μείωση της αντίδρασης του οργανισμού στο πολύ έντονο στρες – Τι έδειξε πρόσφατη μελέτη

Από το ροχαλητό και τους πονοκεφάλους έως την υπνική άπνοια, η δυσχέρεια ρινικής αναπνοής μπορεί να έχει μεγαλύτερο αντίκτυπο απ’ όσο νομίζουμε - Ο Δρ. Χρήστος Γκιώνης, Διευθυντής ΩΡΛ Κλινικής στο Metropolitan Hospital, εξηγεί

Μια γιατρός ανακουφιστικής φροντίδας εξηγεί τι συμβαίνει στο σώμα και τον εγκέφαλο όταν έρχεται το τέλος της ζωής – μια γαλήνια, φυσική διαδικασία

Η μυρωδιά του σκόρδου στην αναπνοή μπορεί να επιμείνει για ώρες. Δείτε ποια τρόφιμα βοηθούν να μειωθεί και τι πραγματικά λειτουργεί.

Τα πρώιμα συμπτώματα της ALS μπορεί να είναι ήπια και να καθυστερήσουν τη διάγνωση - Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη νόσο που επηρεάζει την κίνηση, την ομιλία, την κατάποση και την αναπνοή

Μία από τις πιο προσιτές αντιγηραντικές στρατηγικές βρίσκεται κυριολεκτικά κάτω από τη μύτη μας. Ένας γιατρός αναλύει τα οφέλη των αναπνοών στη γήρανση των κυττάρων

Η ρινική αναπνοή λειτουργεί σαν φυσικό «φίλτρο» και ρυθμιστής του οργανισμού, επηρεάζοντας από την οξυγόνωση και το άγχος μέχρι τη μνήμη και την ποιότητα του ύπνου

Πονοκέφαλοι, ροχαλητό, χρόνια κόπωση και υπνική άπνοια μπορεί να αποτελούν συμπτώματα δυσκολιών της ρινικής αναπνοής - Ο κ. Χρήστος Γκιώνης, Διευθυντής Ωτορινολαρυγγολόγος στο Metropolitan Hospital, παρουσιάζει όλα τα νέα δεδομένα στη «μάχη» για την αντιμετώπιση του διαφράγματος

Πονοκέφαλοι, ροχαλητό, χρόνια κόπωση και υπνική άπνοια μπορεί να αποτελούν συμπτώματα δυσκολιών της ρινικής αναπνοής - Ο κ. Χρήστος Γκιώνης, Διευθυντής Ωτορινολαρυγγολόγος στο Metropolitan Hospital, παρουσιάζει όλα τα νέα δεδομένα στη «μάχη» για την αντιμετώπιση του διαφράγματος

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι διαταραχές στην αναπνοή, όπως η υπνική άπνοια, μπορεί να «δείχνουν» καρδιαγγειακό κίνδυνο πριν εμφανιστούν συμπτώματα

Λιγότερη ένταση, περισσότερη επίγνωση σώματος - Γιατί οι πιο «αθόρυβες» ασκήσεις όπως τα somatics κερδίζουν έδαφος παγκοσμίως

Η δυσκολία στη ρινική αναπνοή συνδέεται με συμφόρηση, ροχαλητό, κόπωση και μειωμένη αντοχή. Ο κ. Αθανάσιος Τζιγκιτζέλας, Ωτορινολαρυγγολόγος, Συνεργάτης ΥΓΕΙΑ, παρουσιάζει τις εξειδικευμένες χειρουργικές τεχνικές που εφαρμόζονται για ασφαλή αποκατάσταση και ταχεία επιστροφή στην καθημερινότητα

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι ο τρόπος που αναπνέουμε επηρεάζει το πότε και το πώς θυμόμαστε

Η Παγκόσμια Ημέρα Πνευμονίας χρησιμεύει ως μια υπενθύμιση για τη σημασία της αναπνοής - Ο καθημερινός σύμμαχος για βαθιές ανάσες

Το σκόρδο, το αλκοόλ, το κρέας, αλλά και η νηστεία, μπορούν να επηρεάσουν τη φυσική μυρωδιά του σώματός μας και να μεταβάλουν το πόσο ελκυστική φαίνεται στους άλλους

Το προσιτό, μη επεμβατικό εργαλείο μπορεί στο μέλλον να χρησιμοποιηθεί για την ευρύτερη παρακολούθηση της μεταβολικής υγείας, μηδενίζοντας τον χρόνο διάγνωσης σημαντικών χρόνιων παθήσεων

Τι αποκαλύπτει η επιστήμη για τον τρόπο που η ρυθμική αναπνοή στη γιόγκα επηρεάζει τα εγκεφαλικά κύματα και προάγει την ηρεμία