Τριχόπτωση ή φυσιολογική απώλεια μαλλιών; Πώς θα καταλάβουμε τη διαφορά

Το να βρίσκουμε τρίχες στη βούρτσα μας ή να καθαρίζουμε συχνά το σιφόνι του μπάνιου από τα μαλλιά που έχουν πέσει είναι κάτι που συμβαίνει σε όλες μας. Δεν σημαίνει απαραίτητα ότι αντιμετωπίζουμε τριχόπτωση. Η καθημερινή απώλεια μαλλιών αποτελεί μέρος του φυσιολογικού κύκλου ανάπτυξής τους, όμως υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες η αραίωση μπορεί να συνδέεται με κάποιο υποκείμενο πρόβλημα.

Πώς μπορούμε, λοιπόν, να ξεχωρίσουμε τη φυσιολογική απώλεια από την πραγματική τριχόπτωση; Η διάρκεια, η ποσότητα των μαλλιών που χάνουμε και η εικόνα του τριχωτού της κεφαλής είναι μερικά από τα στοιχεία που μας βοηθούν να καταλάβουμε τι συμβαίνει.

Τι είναι η φυσιολογική απώλεια μαλλιών;

Η απώλεια ορισμένων τριχών κάθε μέρα είναι απολύτως φυσιολογική. Κατά μέσο όρο, χάνουμε περίπου 150 τρίχες ημερησίως, καθώς τα μαλλιά ανανεώνονται και προετοιμάζονται για έναν νέο κύκλο ανάπτυξης. Κάθε τρίχα περνά από τέσσερα στάδια: την ανάπτυξη, τη μεταβατική φάση, την ανάπαυση και την τελική πτώση. Πρόκειται για μια συνεχή διαδικασία που επιτρέπει στις παλιές τρίχες να απομακρύνονται και να δίνουν τη θέση τους στις νέες. Η μετάβαση από την πτώση στην επόμενη φάση ανάπτυξης μπορεί να διαρκέσει από δύο έως πέντε μήνες. Αυτό σημαίνει ότι οι τρίχες που βλέπουμε στη βούρτσα μας δεν αποτελούν από μόνες τους λόγο ανησυχίας. Το σημαντικό είναι να παρατηρούμε αν η απώλεια παραμένει στα συνηθισμένα επίπεδα ή αν συνοδεύεται από εμφανή αραίωση.