Η διατροφή της Αντριάνα Λίμα και η αδυναμία της στη σοκολάτα

lima_arthroo

«Κάθε φορά που τρώω τούρτα σοκολάτας νιώθω τύψεις γιατί δεν μένω ποτέ στο ένα κομμάτι», λέει η Αντριάνα Λίμα

Η Αντριάνα Λίμα είναι ένα από τα πιο διάσημα και ακριβοπληρωμένα μοντέλα του πλανήτη. Η Βραζιλιάνα καλλονή που από το 2004 είναι αγγελάκι της Victoria's Secret τηρεί αυστηρό πρόγραμμα διατροφής και γυμναστικής για να διατηρεί την τόσο τέλεια σιλουέτα της. Πάντως όπως λέει η ίδια αν και προσέχει πολύ τι τρώει και ακολουθεί ευλαβικά πρόγραμμα διατροφής έξι γευμάτων δεν μπορεί να αντισταθεί στη σοκολάτα. Σε συνέντευξή της αποκάλυψε τι τρώει σε καθημερινή βάση.

Η διατροφή που ακολουθεί
Πρωινό: Βρώμη με μείγμα ξηρών καρπών και φρούτων
Δεκατιανό: Shake πρωτεϊνών με φρούτα και λαχανικά
Μεσημεριανό: Στήθος κοτόπουλου, γλυκοπατάτα, κινόα ή ρύζι και λαχανικά
Απογευματινό:  Στικ καρότων, σέλινου και καρύδια
Βραδινό: Σαλάτα με κοτόπουλο ή ψάρι
Βραδινό σνακ: Φυτικό γάλα με φαγόπυρο και μέλι

Λίμα: Δεν στερούμαι τα γλυκά
Όσο και αν φαίνεται περίεργο και αδύνατο να το πιστέψουμε τρώει και γλυκά καθώς έχει μεγάλη αδυναμία στην τούρτα σοκολάτας: «Κάθε φορά που τρώω νιώθω τύψεις γιατί δεν μένω ποτέ στο ένα κομμάτι… τρώω δύο, μπορεί και τρία».

ΣΧΟΛΙΑ (1)

Ψοκολάτα... μετά την σοκολάτα...

αντισταθμίζει κάθε προσθήκη θερμίδων

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ
Απομένουν χαρακτήρες
* Υποχρεωτικά πεδία

Δείτε Επίσης