Κορωνοϊός και Απομόνωση: Τρία πράγματα που θα βοηθήσουν τους γονείς

Η πανδημία που βιώνουμε όλοι μας και τα περιοριστικά μέτρα που εφαρμόζονται έχουν φέρει νέες συνθήκες στη καθημερινότητα όλων μας. Ο αντίκτυπος που μπορεί να έχει η απομόνωση και ο περιορισμός στην ψυχική υγεία ποικίλει από άνθρωπο σε άνθρωπο. Εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το χώρο που ζούμε, δηλαδή το μέγεθος του σπιτιού μας ή την περιοχή, τον αριθμό των ατόμων στο σπίτι, εάν οι γονείς δουλεύουν από το σπίτι, τις ηλικίες των παιδιών και την ικανότητά τους να λειτουργούν ανεξάρτητα, το πόσο διάβασμα χρειάζονται τα παιδιά από τους γονείς, πόσο συχνά επικοινωνούν με άλλους ανθρώπους και άλλοι παράγοντες. Η Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και ιδρύτρια της Parents Academy, Μαργαρίτα Γερμάνη, συστήνει τρεις τρόπους που θα μας βοηθήσουν να διαχειριστούμε καλύτερα τις νέες συνθήκες…

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr