Burnout: Αυξάνει κατά 20% τον κίνδυνο αυτής της θανατηφόρου νόσου

Αισθάνεστε πολύ κουρασμένοι, άδειοι από ενέργεια με πεσμένο ηθικό και αρκετά ευέξαπτοι; Ίσως έχετε burnout ένα σύνδρομο που συσχετίζεται με μια δυνητικά θανατηφόρο καρδιακή αρρυθμία. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε μια μεγάλη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο European Journal of Preventive Cardiology την επιθεώρηση της Ευρωπαϊκής Εταιρίας Καρδιολογίας.

O όρος Burnout ή αλλιώς «Σύνδρομο Επαγγελματικής Εξουθένωσης» χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά στις ΗΠΑ στα μέσα της δεκαετίας του ΄70. Περιγράφεται ως μια επαγγελματική παθολογία που χαρακτηρίζεται από γρήγορη κατανάλωση των ενεργειακών ψυχοσωματικών αποθεμάτων και μείωση επαγγελματικών επιδόσεων. Με τον όρο αυτό, δηλαδή, εννοείται μια μακροχρόνια σωματική, συναισθηματική και πνευματική εξουθένωση. Οι ηλικίες που παρουσιάζεται συνήθως είναι αυτές των 25 έως 45 ετών.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr