Λίγο πριν ανοίξει επίσημα τις πόρτες του, η νέα γαστρονομική άφιξη του One&Only Aesthesis αναζητά τους ανθρώπους που θα το πλαισιώσουν και θα το αναδείξουν.
Νόσος Αλτσχάιμερ: Αυτές οι τροφές προστατεύουν το μυαλό
Νόσος Αλτσχάιμερ: Αυτές οι τροφές προστατεύουν το μυαλό
Υπάρχει μία πλειάδα τροφών που θα μπορούσατε να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας και που θα μπορούσε να επηρεάσει θετικά την υγεία του εγκεφάλου
Είναι γνωστό ότι η υγιεινή διατροφή μπορεί να μας προστατεύσει από νόσους όπως ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2, η παχυσαρκία και οι καρδιαγγειακές παθήσεις. Ευτυχώς ό,τι είναι καλό για το σώμα είναι ωφέλιμο και για τον νου.
Ποιες τροφές να προσθέσετε στο διαιτολόγιό σας
Υπάρχει πλειάδα τροφών που θα μπορούσατε να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας και που θα μπορούσε να επηρεάσει θετικά την υγεία του εγκεφάλου. Από φρέσκα φρούτα, θαλασσινά, πράσινα λαχανικά, μέχρι όσπρια, ξηρούς καρπούς και καλά λιπαρά.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ποιες τροφές να προσθέσετε στο διαιτολόγιό σας
Υπάρχει πλειάδα τροφών που θα μπορούσατε να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας και που θα μπορούσε να επηρεάσει θετικά την υγεία του εγκεφάλου. Από φρέσκα φρούτα, θαλασσινά, πράσινα λαχανικά, μέχρι όσπρια, ξηρούς καρπούς και καλά λιπαρά.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Thema Insights
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
