To ελληνικό μπάσκετ ταξιδεύει στο Βερολίνο και η bwin, Επίσημος Εθνικός Χορηγός της Turkish Airlines EuroLeague, περήφανα συγχαίρει τον Ολυμπιακό και τον Παναθηναϊκό, για την πρόκριση τους στο Final Four.
Οι δύο top ασκήσεις για τη διόρθωση της κύφωσης
Οι δύο top ασκήσεις για τη διόρθωση της κύφωσης
Η κύφωση είναι η κύρτωση της σπονδυλικής στήλης προς τα πίσω και συχνά για την διόρθωσή της συστήνονται ασκήσεις όπως αυτές που ακολουθούν
Για την αντιμετώπιση της κύφωσης ο ειδικός συχνά συστήνει συγκεκριμένες ασκήσεις που γυμνάζουν τους ραχιαίους και τους κοιλιακούς μυς, καθώς και κολύμβηση. Ακολουθούν δυο ασκήσεις που βοηθούν στην αντιμετώπιση της κύφωσης.
Διαβάστε τη συνέχεια στο ygeiamou.gr
Διαβάστε τη συνέχεια στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα