Η προπόνηση της Sofia Vergara που μπορείς να κάνεις όπου και αν βρίσκεσαι
Η προπόνηση της Sofia Vergara που μπορείς να κάνεις όπου και αν βρίσκεσαι
Η Sofia Vergara που διανύει την 4η δεκαετία της ζωής της ξέρει πολύ καλά τι πρέπει να κάνει για να διατηρεί το σώμα της σε καλή φυσική κατάσταση
Μπορεί να μην γυμναζόταν καθόλου στο παρελθόν αλλά πλέον έχει βάλει την σωστή διατροφή και την άσκηση στην καθημερινότητά της. Η Sofia Vergara που διανύει την 4η δεκαετία της ζωής της ξέρει πολύ καλά τι πρέπει να κάνει για να διατηρεί το σώμα της σε καλή φυσική κατάσταση. Η personal trainer της ηθοποιού και πρώην μπαλαρίνα, Jennifer Yates, προπονεί την Vergara τα τελευταία 3 χρόνια και μας δείχνει ποιες ασκήσεις κάνει η ηθοποιός για κάψιμο θερμίδων κατά τη διάρκεια της προπόνησης αλλά και μετά.
Διαβάστε περισσότερα για τη γυμναστική της Sofia Vergara στο keepup
Διαβάστε περισσότερα για τη γυμναστική της Sofia Vergara στο keepup
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
