LIVE

Κορωνοϊός

«Άλλαξα όλο το σώμα μου σε 16 εβδομάδες»: Δείτε πώς τα κατάφερε χωρίς υπερβολική άσκηση και διατροφή

allagi01

Η 24χρονη Claudia Tomczyk από την Adelaide κατάφερε να χάσει 7 κιλά σε 16 εβδομάδες

Η 24χρονη Claudia Tomczyk από την Adelaide κατάφερε να χάσει 7 κιλά σε 16 εβδομάδες και να μεταμορφώσει τα πόδια και το σώμα της.



Όλα ξεκίνησαν όταν πήγε ένα ταξίδι στην Ευρώπη για 3 μήνες και επέστρεψε με αρκετά κιλά παραπάνω λόγω της κακής διατροφής που έκανε κατά τη διάρκεια του ταξιδιού της. Μόλις κοιτάχτηκε στον καθρέφτη έβαλε τα κλάματα και αποφάσισε να κάνει τη μεγάλη αλλαγή.

Δείτε στο Keepup.gr  το πρόγραμμα διατροφής που τη βοήθησε να κατέβει 4 νούμερα στα ρούχα της μέσα σε 4 μήνες.




Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

Ρoή Ειδήσεων

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα

Δείτε Επίσης