Οι πράξεις με νόημα μας «προασπίζουν» απέναντι στη θλίψη

Οι πράξεις με νόημα μας «προασπίζουν» απέναντι στη θλίψη

Οι έφηβοι που αντλούν ευχαρίστηση από ανιδιοτελείς πράξεις, έχουν λιγότερες πιθανότητες να βιώσουν κατάθλιψη στο μέλλον

Όλη μας της ζωή περιστρέφεται γύρω από την επιβράβευση, το κυνήγι του χρήματος, της ευχαρίστησης, της αγάπης. Το πώς αναζητάμε και ανταποκρινόμαστε σε αυτές τις επιβραβεύσεις καθορίζει και την ευτυχία μας συνολικά.

Σύμφωνα με τον Αριστοτέλη, υπάρχουν δύο είδη ευτυχίας: η ηδονή και η ευχαρίστηση που έρχεται από την βοήθεια προς τους άλλους. Πληθώρα ερευνών καταδεικνύουν ότι αυτή η δεύτερη κατηγορία είναι πιθανότερο να οδηγήσει σε μια μακρόχρονη αύξηση του αισθήματος της ευτυχίας. Οι ηδονικές απολαύσεις μπορεί να παράγουν ένα άμεσο ξέσπασμα ευχαρίστησης, η ευχαρίστηση όμως υποχωρεί πιο γρήγορα.

Σε σχετική μελέτη ερευνητές επιχείρησαν να μελετήσουν το πώς οι εγκέφαλοι των εφήβων αντιδρούν απέναντι σε δραστηριότητες άμεσης ευχαρίστησης (βίντεο-παιχνίδια, ναρκωτικά) σε αντιδιαστολή με πιο κοινωνικά ωφέλιμες συμπεριφορές ( όπως η βοήθεια σε κάποιο που έχει ανάγκη, η έκφραση ευγνωμοσύνης, η δουλειά για έναν μακροπρόθεσμο στόχο).

Διαβάστε περισσότερα στο Kontasou.com

ΣΧΟΛΙΑ (2)

χαρης

το ιδιο ακριβως ισχυει και για τους μεγαλους. Ο ανθρωπος μπορει να ζησει σε κατασταση παντελους ελλειψης φοβου, άγχους, στρες, και θλίψης μονο οταν προσευχετε και οταν αγαπαει ανιδιοτελως και μονο με αυτους τους τροπους μπορει να δημιουργησει ευτυχία. Ολες οι άλλες απόψεις ειναι για να βγάζουν λεφτα οι "επιστήμονες"

Χρηστος

Η βοηθεια προς τους άλλους, προυποθέτει αγαπη,προθυμια, καλωσυνη και ηθος. Οποιος εχει αγαπη και βοηθαει ουσιαστικα, ησυχα, ταπεινα, αθορυβα, εχει και χαρα...

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ
Απομένουν χαρακτήρες
* Υποχρεωτικά πεδία

Δείτε Επίσης

schizophrenia

Οι επιστήμονες μελετούν την σχιζοφρένεια επί πολλά χρόνια, αλλά μόνο πρόσφατα βρέθηκε στο επίκεντρο της μελέτης η σχέση ανάμεσα στο μικροβίωμα του εντέρου και την ασθένεια

akrateia

Η ακράτεια μπορεί να κυμαίνεται από «μια μικρή διαρροή» έως την πλήρη απώλεια ούρων, αλλά το σημαντικό είναι ότι μπορεί να αντιμετωπιστεί και σε πολλές περιπτώσεις να θεραπευτεί

ponosplati

Με ποιο τρόπο μπορεί να ξεπεραστεί το σύνδρομο αποτυχημένης επέμβασης στην σπονδυλική στήλη - Η νευροτροποποίηση είναι μια μέθοδος με εξαιρετικά αποτελέσματα στον νευροπαθητικό αυτό πόνο