Πώς ένα παραδοσιακό χαλί με άρωμα Ιαπωνίας μειώνει το άγχος και βοηθά στη συγκέντρωση

Σε ένα παραδοσιακό ιαπωνικό δωμάτιο, το washitsu, η αίσθηση του χώρου δεν ορίζεται μόνο από τα χαμηλά έπιπλα, τις συρόμενες πόρτες ή τη λιτή διακόσμηση. Πρωταγωνιστικό ρόλο παίζει το τατάμι: η ψάθα που καλύπτει το δάπεδο και φέρει το χαρακτηριστικό άρωμα του Igusa, ενός είδους φυτού που χρησιμοποιείται στη Χώρα του Ανατέλλοντος Ηλίου εδώ και αιώνες.

Το υλικό βρέθηκε στο επίκεντρο μελέτης που δημοσιεύθηκε στο Scientific Reports. Ερευνητές του Πανεπιστημίου Kyushu εξέτασαν αν η χρήση τατάμι σχετίζεται με μεταβολές στην εγκεφαλική δραστηριότητα, τη διάθεση και την απόκριση στο στρες κατά την εκτέλεση μιας απλής εργασίας.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr