Το αγκαθωτό φρούτο «υπερτροφή» – Ρίχνει σάκχαρο, χοληστερόλη και ενισχύει το ανοσοποιητικό
Το αγκαθωτό φρούτο «υπερτροφή» – Ρίχνει σάκχαρο, χοληστερόλη και ενισχύει το ανοσοποιητικό
Η κυρία Φλώρα Λουκιανού, Κλινική Διαιτολόγος – Αθλητική Διατροφολόγος, παρουσιάζει ένα ιδιαίτερο φρούτο, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και με πολλές ευεργετικές ιδιότητες - Δείτε πότε είναι η εποχή του
Το φραγκόσυκο είναι ένα φρούτο με γλυκιά και δροσερή γεύση, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και με πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Βρίσκεται στην καλύτερή του περίοδο από τα τέλη Αυγούστου έως και τον Οκτώβριο, αποτελώντας μια εξαιρετική εποχική επιλογή για τη διατροφή μας.
Διατροφική αξία
Το φραγκόσυκο είναι χαμηλό σε θερμίδες, με 100 γρ. να αποδίδουν περίπου 41 θερμίδες. Παράλληλα είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, όπως:
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
