Αδυνάτισμα με δίαιτα ή φάρμακα; Ένας καθηγητής εξηγεί ποια είναι η καλύτερη στρατηγική

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, περισσότεροι από 2,5 δισεκατομμύρια ενήλικες παγκοσμίως είναι σήμερα υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Το φαινόμενο αυτό αναδεικνύει μια κλιμακούμενη κρίση δημόσιας υγείας. Η παχυσαρκία δεν συνδέεται μόνο με την αύξηση του σωματικού βάρους αλλά αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για μια σειρά χρόνιων νοσημάτων, όπως ο διαβήτης τύπου 2, οι καρδιαγγειακές παθήσεις, η νεφρική δυσλειτουργία και τα εγκεφαλικά επεισόδια.

Όσο, όμως, η κοινωνική ευαισθητοποίηση αυξάνεται, όλο και περισσότεροι άνθρωποι θέτουν το ερώτημα: Πως μπορώ να χάσω βάρος και να παραμείνω υγιής μακροπρόθεσμα;

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr