Δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε; Ποιες βιταμίνες σας λείπουν
Δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε; Ποιες βιταμίνες σας λείπουν
Εάν δυσκολεύεστε να μαζέψετε το μυαλό σας και δεν συγκεντρώνεστε ίσως πρέπει να ελέγξετε τη διατροφή σας. Η ανεπάρκεια ορισμένων βιταμινών αφήνει τα σημάδια της και στο μυαλό...
Σπανίως το σκεφτόμαστε, αλλά η διατροφή μας δεν επηρεάζει μόνο τις σωματικές λειτουργίες και την φυσική μας κατάσταση, αλλά και την νοητική κατάσταση και απόδοση.
Με απλά λόγια οι διατροφικές επιλογές επηρεάζουν και τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Με απλά λόγια οι διατροφικές επιλογές επηρεάζουν και τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
