Δείτε τι τρώγαμε για να παρηγορηθούμε μέσα στο lockdown

Νέα μελέτη επιβεβαιώνει ότι οι μικρές γευστικές πολυτέλειες, από τα γλυκά και τις σοκολάτες μέχρι τα αλμυρά σνακ, βοήθησαν να ανυψώσουμε το ηθικό μας -και μάλλον και το βάρος μας- κατά τη διάρκεια των lockdown

Ερευνητές από την Αγγλία και την Αυστραλία συγκέντρωσαν στοιχεία σχετικά με παρόμοιες εμπειρίες πολιτών σε περιοχές των δύο χωρών, για να προειδοποιήσουν σχετικά με την επίδραση των εκτεταμένων lockdown λόγω της πανδημίας στις διατροφικές μας συμπεριφορές. Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο Appetite.

Παρόλο που ο χρόνος στο σπίτι παρέχει δίνει τη δυνατότητα για καλύτερη προετοιμασία υγιεινού φαγητού, η κατανάλωση τροφίμων υψηλού θερμιδικού περιεχομένου έχει αυξηθεί για κάποιους και κυρίως ενήλικες που διατρέχουν κίνδυνο από την άποψη της διαχείρισης της αύξησης του βάρους, προειδοποιούν οι ερευνητές ψυχολόγοι.


Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr