Lockdown: Τι να κάνετε για να διώξετε τη θλίψη του εγκλεισμού

Lockdown: Τι να κάνετε για να διώξετε τη θλίψη του εγκλεισμού

Μια νέα έρευνα έρχεται ίσως να επιβεβαιώσει το προφανές: οι δραστηριότητες σε εξωτερικούς χώρους και η αποσύνδεση από τις ηλεκτρονικές μας συσκευές συνδέονται με υψηλά επίπεδα χαράς κατά τη διάρκεια του εγκλεισμού, ενώ μπορούν να εκμηδενίσουν τη μοναξιά

couple
Αυτό φυσικά δεν είναι κάτι καινούριο, καθώς και παλιότερα έρευνες έχουν αποδείξει ότι όταν βρισκόμαστε σε εξωτερικούς χώρους και ειδικότερα σε χώρους πρασίνου, βελτιώνεται η πνευματική μας κατάσταση ενώ το αίσθημα χαράς δρα επιδραστικά κατά της κατάθλιψης και των αγχώδων διαταραχών. 

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Δείτε Επίσης