Μικρές προσαρμογές στις καθημερινές μας συνήθειες μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην ποιότητα του ύπνου αλλά και στις βραδινές λιγούρες. Διαβάστε τι συστήνουν οι ειδικοί
Ενημερωθείτε για τα σημάδια που θα πρέπει να σας υποψιάσουν ότι κάτι δεν πάει καλά στη σχέση σας με το φαγητό και μάθετε τα πάντα για το πώς να διαχειριστείτε τη διατροφική διαταραχή της υπερφαγίας
Η διατροφική διαταραχή της υπερφαγίας είναι πολύ συχνή, δύο και τρεις φορές συχνότερη από την νευρική ανορεξία. Διαβάστε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε γι' αυτή
Οι διατροφικές διαταραχές είναι ένα φαινόμενο που αφορά σε όλο και περισσότερους ανθρώπους. Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι, δυστυχώς πλέον τα ύποπτα συμπτώματα αρχίζουν να εμφανίζονται από την παιδική ηλικία - Οι ενδείξεις που μαρτυρούν το πρόβλημα
Μια πτυχή της παχυσαρκίας που συχνά αγνοείται κατά τις συνήθεις θεραπευτικές μεθόδους αναδεικνύει πρόσφατη μελέτη, η οποία προτείνει παράλληλα μια «διεπιστημονική» προσέγγιση
