Συγκεντρώσαμε μία λίστα με τροφές, που μπορούν να ενισχύσουν την υγεία των πνευμόνων μας.
Ποιο είναι το πρώτο και καθοριστικό βήμα που θα βελτιώσει την ικανότητα του οργανισμού να απομακρύνει τις τοξίνες; Εάν νομίζετε ότι είναι η φροντίδα του ήπατος κάνετε λάθος! Ανακαλύψτε πόσο σημαντική είναι η υγεία του εντέρου
Η παγκόσμια ζήτηση για φαγητό έχει τριπλασιαστεί από το 1970 καθώς ο παγκόσμιος πληθυσμός φτάνει τα 7,7 δισ. σήμερα -Την ίδια ώρα, ο αριθμός των ανθρώπων που διαθέτουν την ελάχιστη τροφή για να επιβιώσουν μειώθηκε από 36% στο 11%
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα γλυκά προκαλούν τερηδόνα και βλάπτουν τα δόντια. Πόσοι όμως γνωρίζουν ότι τα δόντια μας απειλούνται και από άλλες τροφές που μπορεί να υγιεινές και θρεπτικές, ωστόσο δεν είναι και τόσο «φιλικές» με το σμάλτο των δοντιών
Σας δίνουμε μερικά tips για να κάνετε την αποθήκευση των τροφών σας στην κατάψυξη σωστά.
Για ποιο λόγο κάποιοι τρώνε και δεν παχαίνουν, κάνοντας όσους παχαίνουν με το παραμικρό να τους θεωρούν «ευλογημένους»; Την απάντηση δίνει νέα έρευνα ελβετών επιστημόνων
Το αλάτι, πλέον, χρησιμοποιείται ως συντηρητικό σε πολλά τρόφιμα. Αυτός είναι και ο λόγος που το αλάτι από τα επεξεργασμένα τρόφιμα καταλαμβάνει τόσο μεγάλο ποσοστό από την συνολική πρόσληψη άλατος
Μία πανεύκολη συνταγή σπιτικής τυρόπιτας χωρίς φύλλο που αποτελεί το τέλειο σνακ για κάθε ώρα της ημέρας και για το σχολείο
Ευαίσθητα θέματα όπως η κατανάλωση ζάχαρης, η πρόσληψη αλατιού, η διατροφική αξία των super foods αλλά και οι δυσανεξίες στη λακτόζη, τη γλουτένη και πολλά ακόμη, αναλύονται εδώ από έναν εξαιρετικό επιστήμονα, σε ένα webinar που είναι καλύτερο και από επίσκεψη σε διαιτολογικό γραφείο και μάλιστα εντελώς δωρεάν!
Ανακαλύψτε τις πέντε τροφές που θα σας βοηθήσουν να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενεργητικότητα
Φρούτα, λαχανικά και βότανα με δράση παρόμοια των αντικαρκινικών φαρμάκων εντόπισαν ερευνητές
Η κατάλληλη αντιφλεγμονώδης διατροφή μπορεί να αποδειχθεί ωφέλιμη τόσο για την υγεία όσο και για την ενοχλητική ουλίτιδα
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής ενθαρρύνει τους γονείς να βάζουν από νωρίς στη διατροφή του παιδιού τρόφιμα ύποπτα για αλλεργικές αντιδράσεις