Στρες

Τι κρύβει η μειωμένη έως απούσα επιθυμία για σεξ που παρατηρείται όλο και συχνότερα στην εποχή μας; Πώς μπορούμε να ανακτήσουμε τον χαμένο ερωτισμό; Μια ειδικός αναλύει το φαινόμενο και δίνει απαντήσεις

Το check up του μέλλοντος διεξάγεται ήδη στην Ενδοκρινολογική Μονάδα του ΕΚΠΑ υπό την εποπτεία του διακεκριμένου ακαδημαϊκού Γεώργιου Χρούσου - Μια πλήρης ιατρική εξέταση χωρίς αίμα που αποτυπώνει την κατάσταση της ψυχικής και σωματικής υγείας - Το ygeiamou έκανε το τεστ!

Από την ανεξήγητη αύξηση του βάρους μέχρι τη συχνή κόπωση και τις δερματικές αλλαγές - Δείτε όλα όσα μπορεί να προκαλέσει στον οργανισμό μας η υψηλή κορτιζόλη

Αν και στην αρχή δεν έδωσε σημασία, η νεαρή Λόρεν ξεκίνησε να χάνει αρκετές τούφες μαλλιών - Αυτή είναι η ιστορία της

Οι σημερινοί 30ρηδες και 40ρηδες κινδυνεύουν από καρκίνο περισσότερο από ότι οι ίδιοι τους οι γονείς. Μια καθηγήτρια αναλύει τους λόγους

Αν νιώθετε το στρες και το άγχος της καθημερινότητας να σας κατακλύζει, ακολουθήστε τις συμβουλές αποφόρτισης από τους ειδικούς της Mayo Clinic

Οι γιατροί προτείνουν πλέον τις εξορμήσεις στη φύση ως φυσικό φάρμακο για το στρες και την πολύβουη καθημερινότητα. Πώς λειτουργούν οι «συνταγές» και ποια είναι τα οφέλη τους;

Μια ματιά στα πρωινά σας ούρα μπορεί να πει πολλά για την υγεία σας - Μάθετε περισσότερα

Υπάρχουν ορισμένες τροφές που περιέχουν θρεπτικά συστατικά τα οποία μπορούν να επηρεάσουν θετικά τη διάθεσή μας και να μας κάνουν να αισθανθούμε λίγο πιο ήρεμα

Οι έρευνες δείχνουν ότι οι περισσότεροι εξ ημών περνάμε την Κυριακή σκεπτόμενοι με τρόμο την εβδομάδα που έρχεται – Πώς εξηγούν οι ειδικοί το φαινόμενο και τι προτείνουν για τη διαχείρισή του

Μελέτη έδειξε ότι η μοναξιά συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία κατά 34%, ενώ συσχετίζεται με 11% αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο

Μελέτη έδειξε ότι η μοναξιά συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία κατά 34%, ενώ συσχετίζεται με 11% αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο

Ανακαλύψτε πώς η αίσθηση του ελέγχου στις καθημερινές μικρές και στρεσογόνες καταστάσεις μπορεί να μειώσει το άγχος και να βελτιώσει τη ζωή σας

Η πρόληψη για την υγεία του εντέρου θα μπορούσε να ξεκινά από τη βραδινή ρουτίνα ύπνου. Διαβάστε επτά πολύτιμες συμβουλές που δίνουν οι επιστήμονες για τις συνήθειες που εγγυώνται την εύρυθμη λειτουργία του εντέρου

Τι αποκαλύπτει η επιστήμη για τον τρόπο που η ρυθμική αναπνοή στη γιόγκα επηρεάζει τα εγκεφαλικά κύματα και προάγει την ηρεμία

Μελέτες δείχνουν ότι τα υψηλά επίπεδα μιας συγκεκριμένης ορμόνης στο τριχωτό μπορεί να υποδείξει παιδιά με χρόνιες νόσους που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο ψυχικών δυσκολιών

Δεν είναι μόνο η χημεία ή η έλξη που καθορίζουν την επιθυμία. Ένας «αόρατος» παράγοντας μπορεί να επηρεάσει καθοριστικά τη σεξουαλική ζωή -και με διαφορετικό τρόπο σε άνδρες και γυναίκες

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζουν τα ευρήματα νέας μελέτης, η οποία ανοίγει τον δρόμο για πιο ολοκληρωμένες στρατηγικές φροντίδας και προστασίας των γυναικών

Οι νέες κατευθυντήριες οδηγίες τονίζουν ότι η πρόληψη, η έγκαιρη διάγνωση και η εξατομικευμένη θεραπεία της υπέρτασης αποτελούν βασικά βήματα για τη μείωση του καρδιαγγειακού και νευρολογικού κινδύνου

Οι εποχικές αλλεργίες δεν περιορίζονται μόνο στη ρινική συμφόρηση ή τα ερεθισμένα μάτια. Το φθινόπωρο φέρνει μαζί και λιγότερο «ορατές» επιπτώσεις, οι οποίες όμως μπορούν να αντιμετωπιστούν