Ψυχική δυσφορία

Ανακαλύψτε τα σημάδια μιας μονόπλευρης φιλίας και μάθετε πώς να διατηρείτε σχέσεις που σας κάνουν να νιώθετε συναισθηματικά ασφαλείς

Νέα διεθνής μελέτη σε 139 χώρες δείχνει πώς η μοναξιά δεν συνδέεται μόνο με προβλήματα από την ψυχική σφαίρα, αλλά και με σωματικές ενοχλήσεις

Η ψυχική δυσφορία του νέου πατέρα κατά την εγκυμοσύνη και μετά τη γέννηση συνδέεται με δυσκολίες στην κοινωνική, συναισθηματική και γνωστική ανάπτυξη των παιδιών

Γιατί, ενώ δεν φαίνεται να λείπει κάτι από τη ζωή σας, εσείς νιώθετε κενοί και θλιμμένοι; Ένας ψυχολόγος εξηγεί μια λιγότερο γνωστή κατάσταση που καθιστά το άτομο ανήμπορο να βρει νόημα

Τι ζητάει το μυαλό μας για να παραμείνει υγιές και να μην πέσει στην παγίδα των ψυχικών νόσων; Αμερικανοί ερευνητές πιστεύουν ότι η ψυχική υγεία σχετίζεται άμεσα με τη διατροφή που επιλέγουμε, ενώ το προφίλ διατροφής και άσκησης που θωρακίζει την ψυχική υγεία συχνά διαφέρει ανάλογα με την ηλικία και το φύλο. Δείτε τι ανακαλάλυψαν