Προβιοτικά

Θα μπορούσε το κλειδί για την ανακούφιση από το άγχος να κρύβεται στο έντερό μας;

Τι κοινό έχει ένα καλαμάκι με ένα αντιβιοτικό; Ένας γαστρεντερολόγος αποκαλύπτει

Μια κουταλιά μέλι δεν απογειώνει μόνο τη γεύση του γιαουρτιού, αλλά και τη λειτουργία του εντερικού μικροβιώματος

Ποια είναι η επικίνδυνη τοξίνη, ποια είναι η απλή λύση που προσφέρει προστασία και ποιες είναι οι ευάλωτες ομάδες που κινδυνεύουν περισσότερο

Ο συνδυασμός των ενώσεων που προάγουν την υγεία, τα προβιοτικά οφέλη και η ελκυστική γεύση αυτού του πειραματικού ροφήματος το καθιστούν ιδανικό αντικαταστάτη της κομπούχας

Ένα «ζωντανό» ρόφημα αποδείκνυεται ότι θα μπορούσε να ενισχύσει το μεταβολισμό του λίπους, χάρη στα προβιοτικά που περιέχει

Τα κακά νέα είναι ότι η ενόχληση στο στομάχι είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο - Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν - Ανακαλύψτε τις

Δύο πολύτιμα συστατικά που συμβάλουν θετικά στη συνολική υγεία μπορούν να βελτιώσουν τα συμπτώματα σε ασθενείς με σχιζοφρένεια 

Κάντε μερικές μικρές αλλά σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής και διατροφής σας και απαλλαχθείτε από τη δυσκοιλιότητα

Καφές, λαχανικά ή προβιοτικά με συμπληρώματα διατροφής είναι μερικοί μόνο από τους συνδυασμούς που θα πρέπει να αποφεύγονται

Τα αντιβιοτικά καταπολεμούν τις μικροβιακές λοιμώξεις, αλλά μπορούν εξίσου εύκολα να καταστρέψουν και τα «καλά» βακτήρια του εντέρου. Είναι σημαντικό λοιπόν να εντάξουμε στη διατροφή μας τροφές που μπορούν να μειώσουν το «κακό» και να επαναφέρουν την μικροβιακή ισορροπία του εντέρου

Νέα μελέτη ανέδειξε δύο προβιοτικά στελέχη ως πολλά υποσχόμενες αντιυπερτασικές θεραπείες

Ενσωματώστε αυτές τις έξι συνήθειες στην πρωινή σας ρουτίνα και ενισχύστε τη σημαντική διαδικασία της πέψης και του μεταβολισμού

Εντάξτε αυτά τα πολύτιμα τρόφιμα στη διατροφή σας και εξασφαλίστε δυνατή άμυνα για τον οργανισμό

Αναμφίβολα τα προβιοτικά αποτελούν συμμάχους της καλής υγείας. Είναι ωστόσο χρήσιμο να τα προσλαμβάνουμε μέσα από συμπληρώματα; Οι γαστρεντερολόγοι απαντούν

Ελπίδα για νέες, μη επεμβατικές θεραπείες που μπορούν να μετριάσουν τη γνωστική εξασθένηση στον γηράσκοντα πληθυσμό γεννά νέα έρευνα

Ελπίδα για νέες, μη επεμβατικές θεραπείες που μπορούν να μετριάσουν τη γνωστική εξασθένηση στον γηράσκοντα πληθυσμό

Από τη διάθεση μέχρι την ενίσχυση του ανοσοποιητικού, ο ρόλος του μικροβιώματος είναι ήδη γνωστός. Νεότερη μελέτη ωστόσο αναδεικνύει πώς τα «καλά» μικρόβια - προβιοτικά - είναι ευεργετικά και για την όραση

Ανακαλύψτε επτά διαφορετικά τρόφιμα, που περιέχουν όμως κάτι κοινό: Ένα συστατικό ικανό να καταπολεμήσει το ενοχλητικό φούσκωμα και να συμβάλλει στην εύρυθμη λειτουργία του πεπτικού συστήματος

Ποια είναι τα τρόφιμα με την ιδιότητα να μετριάζουν τα καταθλιπτικά συμπτώματα - Τι έδειξε η έρευνα για τη διατροφή που αφορά 280 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως