Η μαύρη σοκολάτα δεν είναι μόνο απολαυστική, αλλά φαίνεται να έχει και σημαντικά οφέλη για την υγεία και τη ρύθμιση του σακχάρου, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα
Νέα έρευνα εγείρει ερωτήματα σχετικά με την ασφάλεια των τροφίμων που καταναλώνουμε καθημερινά - Ίσως όμως, το κλειδί της ισορροπίας να κρύβεται απλά στην κατανάλωση με μέτρο
Από το παντζάρι μέχρι τη... σοκολάτα, ακολουθούν πέντε φυσικές αντιοξειδωτικές τροφές που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, νικούν τη γήρανση και ενισχύουν την υγεία