Φούσκωμα

Ο σύμμαχος στην καταπολέμηση του μετεωρισμού θα μπορούσε να κρύβεται σε ένα αφέψημα αρωματικών βοτάνων

Το φούσκωμα είναι πολύ ενοχλητικό και τείνει να αυξάνεται με την ηλικία! Ένας ειδικός γαστρεντερολόγος του Χάρβαρντ εξηγεί ποια τρόφιμα το επιδεινώνουν και τι μπορείτε να κάνετε για να το περιορίσετε

Ένα... αδικημένο αρωματικό τσάι ενισχύει την πέψη πιο αποτελεσματικά από τον καφέ, καταπολεμώντας το φούσκωμα - Δείτε ποιο είναι

Τι κοινό έχει ένα καλαμάκι με ένα αντιβιοτικό; Ένας γαστρεντερολόγος αποκαλύπτει

Το πράσινο μυρωδικό που βοηθάει στη μείωση του φουσκώματος και προστατεύει την υγεία μας

Από τον δυόσμο μέχρι τον μάραθο, η φύση προσφέρει μικρά μυστικά για πιο ήρεμο στομάχι και καλύτερη πέψη – Δείτε ποια είναι τα πέντε βότανα και μπαχαρικά που ξεχωρίζουν

Η ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη για την εύρυθμη πεπτική λειτουργία και την καταπολέμηση του φουσκώματος - Ανακαλύψτε τα τρόφιμα -πρωταθλητές που νικούν το φούσκωμα

Ανακαλύψτε αγαπημένα και αρωματικά βότανα που μπορούν να καταπολεμήσουν το ενοχλητικό φούσκωμα χαρίζοντάς σας επίπεδη κοιλιά

Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν έξι βότανα και μπαχαρικά με προστατευτικές ιδιότητες που αφορούν την καρδιά, τον εγκέφαλο και το έντερο - Δείτε ποια είναι

Το φούσκωμα είναι ένα συχνό και συνήθως ακίνδυνο σύμπτωμα. Όμως όταν επιμένει, μπορεί να υποκρύπτει σοβαρότερες διαταραχές, απαιτώντας σωστή διαχείριση για την αποκατάσταση της πεπτικής υγείας, εξηγεί η κ. Νίνα Μαρκουτσάκη Γαστρεντερολόγος, Διευθύντρια Ε΄ Γαστρεντερολογικής Κλινικής Επεμβατικής Ενδοσκόπησης Metropolitan General

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα που προέρχονται από ζύμωση έχουν βέβαια αυτή την χαρακτηριστική υπόξινη γεύση, που είτε την λατρεύεις είτε την μισείς, αυτό όμως που κανείς δεν αρνείται είναι ότι τα βακτήρια που περιέχουν είναι έως και θεραπευτικά!

Ανακαλύψτε επτά διαφορετικά τρόφιμα, που περιέχουν όμως κάτι κοινό: Ένα συστατικό ικανό να καταπολεμήσει το ενοχλητικό φούσκωμα και να συμβάλλει στην εύρυθμη λειτουργία του πεπτικού συστήματος

Μια σειρά από σημαντικά οφέλη για την υγεία φαίνεται πως έχει η συνήθεια ενός περιπάτου μετά το φαγητό. Μεταξύ άλλων, αυξάνει τον μεταβολισμό και την καύση θερμίδων, μειώνοντας παράλληλα τις στομαχικές και εντερικές ενοχλήσεις - Διαβάστε αναλυτικά τα οφέλη

Η κινητικότητα του εντέρου μπορεί να αποκαλύψει πολλά για πιθανά προβλήματα υγείας ή αδιάγνωστες παθήσεις - Μάθετε περισσότερα

Προτού ανατρέξετε στο ντουλαπάκι με τα φάρμακα αναζητώντας ένα σκεύασμα για το φούσκωμα, τρεις ειδικοί δίνουν τις δικές τους συμβουλές για να έχουμε ήρεμο στομάχι

Μια απλή έξοδος για φαγητό θα μπορούσε να καταλήξει σε δυσάρεστα αποτελέσματα για το στομάχι. Ο κύριος Κωνσταντίνος Δελής, Διευθυντής Γαστρεντερολόγος στο Metropolitan Hospital επισημαίνει όλα όσα θα πρέπει να προσέξουμε σχετικά με το φούσκωμα αλλά και ποιες τροφές να προτιμούμε

Μπορείτε να απαλλαγείτε από το δυσάρεστο φούσκωμα και τα ενοχλητικά αέρια με τρεις απλές κινήσεις

Νιώθετε φουσκωμένοι μετά από τα γεύματά σας; Για να αποφύγετε αυτό το ενοχλητικό σύμπτωμα, φροντίστε να ακολουθήσετε τις παρακάτω χρήσιμες συμβουλές

Αυτές τις μέρες που τρώμε λίγο ή πολύ παραπάνω, χρειαζόμαστε αυτό το "μαγικό" ελιξήριο.

Ανακαλύψτε όλες τις κινήσεις κλειδιά που κρατούν μακριά το φούσκωμα, καθώς και τις τροφές που το εντείνουν αλλά και εκείνες που ανακουφίζουν από την πεπτική διαταραχή