Εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση συνδέεται με απώλεια μυϊκής μάζας, αύξηση λίπους και μειωμένη ελαστικότητα του δέρματος - Όμως, αυτό το απλό πρόγραμμα 4 ασκήσεων για πιο δυνατά χέρια από την personal trainer, Σοφία Περδίκη, κάνει τη διαφορά

Η περίοδος της εμμηνόπαυσης έρχεται με πληθώρα αλλαγών, μερικές από τις οποίες πλήττουν την εμφάνιση και συνακόλουθα την ψυχική διάθεση των γυναικών - Ευτυχώς υπάρχει τρόπος να τις προλάβουν

Ποιες λύσεις μπορούν να βελτιώσουν ουσιαστικά την καθημερινότητα των γυναικών στην εμμηνόπαυση με κολπική ξηρότητα και ατροφία

Σήμερα, με την αύξηση του προσδόκιμου ζωής, οι γυναίκες ζουν περισσότερα χρόνια στην εμμηνόπαυση, μια φυσιολογική αλλά συχνά παρεξηγημένη φάση στη ζωή μιας γυναίκας - Η κυρία Σοφία Καλανταρίδου, καθηγήτρια Μαιευτικής-Γυναικολογίας στο Πανεπιστήμιο Αθηνών βάζει τα πράγματα στη θέση τους

Σήμερα, με την αύξηση του προσδόκιμου ζωής, οι γυναίκες ζουν περισσότερα χρόνια στην εμμηνόπαυση, μια φυσιολογική αλλά συχνά παρεξηγημένη φάση στη ζωή μιας γυναίκας - Η κυρία Σοφία Καλανταρίδου, καθηγήτρια Μαιευτικής-Γυναικολογίας στο Πανεπιστήμιο Αθηνών βάζει τα πράγματα στη θέση τους

Πώς οι ορμονικές αλλαγές, ο ύπνος που ελαφραίνει και μικρές καθημερινές συνήθειες δημιουργούν ένα «μοτίβο» νυχτερινής αφύπνισης — και τι μπορούμε να κάνουμε για να το αλλάξουμε

Τι δείχνουν τα επιστημονικά δεδομένα για το πλέον δημοφιλές αθλητικό συμπλήρωμα - την κρεατίνη - και τη δράση της στην γυναικεία δύναμη, αντοχή και ευεξία

Η σεξουαλική ευεξία των γυναικών δοκιμάζεται στη μέση ηλικία, με την περιεμμηνόπαυση να σηματοδοτεί μια περίοδο έντονων αλλαγών και προκλήσεων

Για τις γυναίκες, η περίοδος της ωριμότητας συμπίπτει με την έλευση της εμμηνόπαυσης - Ποιες είναι οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουν και πώς μπορούν να τις διαχειριστούν

Οι προτιμήσεις για αρρενωπά χαρακτηριστικά φαίνεται να εξελίσσονται με την ηλικία και τη μετάβαση στην εμμηνόπαυση, επηρεάζοντας την αντίληψη της ελκυστικότητας - Δείτε τι αλλάζει

Μια νέα, μεγάλης κλίμακας μελέτη επανεξετάζει όλα τα δεδομένα και επιχειρεί να δώσει απαντήσεις σε ένα ερώτημα που απασχολεί γυναίκες και γιατρούς εδώ και δεκαετίες: πόσο επηρεάζει η ορμονική θεραπεία την εμφάνιση γνωστικών διαταραχών στην εμμηνόπαυση;

Οι περισσότερες γυναίκες γνωρίζουν τις εξάψεις ως χαρακτηριστικό σύμτπωμα της εμμηνόπαυσης, αλλά όπως εξηγεί στο ygeiamou ο μαιευτήρας - γυναικολόγος κ. Ιάκωβος Σούσης τα προειδοποιητικά συμπτώματα ξεπερνούν τα είκοσι!

Η κολπική ξηρότητα δεν είναι ταμπού. Ενημερωθείτε για τα αίτια, τα συμπτώματα και τις μη ορμονικές επιλογές που βελτιώνουν την άνεση και την ερωτική ζωή των γυναικών

Η άνοδος της θερμοκρασίας έχει σαν αποτέλεσμα να εντείνονται οι εξάψεις της εμμηνόπαυσης, αλλά και να εισέρχονται οι γυναίκες νωρίτερα σε αυτή τη νέα φάση της ζωής τους

Ξεκίνησα ψυχανάλυση και ένας βασικός λόγος ήταν επειδή ήμασταν σε διαδικασία υιοθεσίας και αναδοχής, ανέφερε η ηθοποιός

Η κυρία Αθανασία Παππά, Επισκέπτρια Υγείας και Πρόεδρος ΕΛ.ΕΤ.ΕΜ εξηγεί πώς η εμμηνόπαυση επηρεάζει τις γυναίκες που πάσχουν από κάποιο ρευματικό νόσημα καλώντας τες να σπάσουν τη σιωπή

Μια πιο... προσωπική πρακτική φαίνεται να συμβάλει στη διαχείριση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης - Από το φούσκωμα και το άγχος μέχρι τις δυσκολίες στον ύπνο

Τι προκαλεί το σύνδρομο που «καίει» το στόμα μετά την κατανάλωση πικάντικων τροφίμων και γιατί προτιμά τις γυναίκες; Οι επιστήμονες του Χάρβαρντ απαντούν

Κοινές παρανοήσεις σχετικά με μια συχνή γυναικολογική πάθηση, που επηρεάζει τη γονιμότητα, αναλύει ο Νικόλαος Μαχαιριώτης, Επίκουρος Καθηγητής Μαιευτικής & Γυναικολογίας της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ

Έρευνα αποκαλύπτει ποια μορφή ορμονικής θεραπείας συνιστάται για τις γυναίκες με διαβήτη τύπου 2 ώστε να μην επιβαρύνεται η καρδιά τους