Πώς οι ορμονικές αλλαγές, ο ύπνος που ελαφραίνει και μικρές καθημερινές συνήθειες δημιουργούν ένα «μοτίβο» νυχτερινής αφύπνισης — και τι μπορούμε να κάνουμε για να το αλλάξουμε
Η κυρία Αθανασία Παππά, Επισκέπτρια Υγείας και Πρόεδρος ΕΛ.ΕΤ.ΕΜ εξηγεί πώς η εμμηνόπαυση επηρεάζει τις γυναίκες που πάσχουν από κάποιο ρευματικό νόσημα καλώντας τες να σπάσουν τη σιωπή
Μια πιο... προσωπική πρακτική φαίνεται να συμβάλει στη διαχείριση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης - Από το φούσκωμα και το άγχος μέχρι τις δυσκολίες στον ύπνο
Τι προκαλεί το σύνδρομο που «καίει» το στόμα μετά την κατανάλωση πικάντικων τροφίμων και γιατί προτιμά τις γυναίκες; Οι επιστήμονες του Χάρβαρντ απαντούν
Κοινές παρανοήσεις σχετικά με μια συχνή γυναικολογική πάθηση, που επηρεάζει τη γονιμότητα, αναλύει ο Νικόλαος Μαχαιριώτης, Επίκουρος Καθηγητής Μαιευτικής & Γυναικολογίας της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ
Η άνοδος της θερμοκρασίας έχει σαν αποτέλεσμα να εντείνονται οι εξάψεις της εμμηνόπαυσης, αλλά και να εισέρχονται οι γυναίκες νωρίτερα σε αυτή τη νέα φάση της ζωής τους
Η εμμηνόπαυση, μεταξύ άλλων, συχνά συνοδεύεται από μια ενοχλητική «ομίχλη» στο μυαλό. Δείτε τις έξι απλές συνήθειες που μπορούν να επαναφέρουν τη διαύγεια
Οι κλινικές μελέτες δίνουν πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα στην ανακούφιση των συμπτωμάτων που προκαλούν δυσφορία και υπόσχονται να βελτιώσουν την καθημερινότητα των γυναικών
Η περίοδος της εμμηνόπαυσης έρχεται με πληθώρα αλλαγών, μερικές από τις οποίες πλήττουν την εμφάνιση και συνακόλουθα την ψυχική διάθεση των γυναικών - Ευτυχώς υπάρχει τρόπος να τις προλάβουν
Η εμμηνόπαυση μπορεί να φέρει προκλήσεις για την υγεία των μαλλιών, αλλά με τη σωστή φροντίδα και προσαρμογή της ρουτίνας σας, μπορείτε να διατηρήσετε υγιή και όμορφα μαλλιά
Νέα ερευνητικά δεδομένα από το Πανεπιστήμιο Monash αλλάζουν τον τρόπο αναγνώρισης της εμμηνόπαυσης και θεωρούν ότι τα κρίσιμα συμπτώματα εμφανίζονται σχετικά νωρίς
Συνεχίζοντας σε αυτό τον ιστότοπο αποδέχεστε την χρήση των cookies στη συσκευή σας όπως περιγράφεται στην πολιτική cookies