Ελεύθερος χρόνος

Όλα τα άρθρα του tag Ελεύθερος χρόνος

Ανακαλύψτε τι κάνουν τα ευτυχισμένα ζευγάρια κάθε Σαββατοκύριακο

Μετά από μια απαιτητική εβδομάδα, το Σαββατοκύριακο συχνά γεμίζει με υποχρεώσεις πριν το καταλάβουμε. Τα ευτυχισμένα ζευγάρια, όμως, ξέρουν να προστατεύουν μικρές στιγμές σύνδεσης που κάνουν τη σχέση πιο ζεστή και σταθερή

Η viral συνήθεια που ξανακάνει την Κυριακή ημέρα ξεκούρασης – Απολαύστε την «α λα γαλλικά» χωρίς ενοχές

Η Κυριακή δε χρειάζεται να λειτουργεί ως «πρόβα τζενεράλε» για την εβδομάδα που έρχεται. Οι Γάλλοι μας θυμίζουν πώς να κάνουμε λιγότερα, να χαλαρώνουμε περισσότερο και να βλέπουμε την ξεκούραση ως αναπόσπαστο κομμάτι μιας γεμάτης καθημερινότητας και όχι ως πολυτέλεια

Τρέχετε και δεν φτάνετε καθημερινά; Δείτε γιατί αυτό είναι η μεγαλύτερη απειλή για την υγεία σας

Τρέχετε διαρκώς να προλάβετε τις υποχρεώσεις σας; Σε μια καθημερινότητα που επιβραβεύει την υπερπαραγωγικότητα και τους γρήγορους ρυθμούς ζωής, μπορούμε να παραμείνουμε υγιείς; Νέα μελέτη απαντά

1
Κουραστήκατε από τις δουλειές του σπιτιού; Έρχονται τα ρομπότ που θα σας ξεκουράσουν

Ποιος δεν έχει ανάγκη από περισσότερο ελεύθερο χρόνο; Σε λίγα χρόνια από τώρα ένα ρομπότ θα κάνει τις περισσότερες δουλειές του σπιτιού σύμφωνα με τους υπέρμαχους της τεχνητής νοημοσύνης

Τι συμβαίνει στο μυαλό των δημιουργικών ανθρώπων – Γιατί δεν χρειάζονται οθόνες

Σε μια περίοδο που στη ζωή μας κυριαρχούν οι οθόνες, κάποιοι δεν τις χρειάζονται και καταφέρνουν να ευχαριστιούνται την κάθε στιγμή και να βάζουν τη φαντασία τους να δουλέψει με άνεση και χωρίς περισπασμούς, κερδίζοντας πόντους δημιουργίας

«Χάνεστε» στις σκέψεις σας; Αν όχι, καιρός να ξεκινήσετε!

Φοβόσαστε να μείνετε ολομόναχοι με τις σκέψεις σας; Οι ψυχολόγοι μας προτείνουν να κλείσουμε τις οθόνες και και να αφεθούμε στις σκέψεις μας, μια πρακτική που μπορεί να μας οδηγήσει ακόμη και στην ανακάλυψη του νοήματος της ζωής

Πόσες ώρες την εβδομάδα περνάει μαζί όλη η οικογένεια – Όχι όσες φαντάζεστε

Πόσος είναι πραγματικά ο χρόνος που περνούν οι γονείς με τα παιδιά τους; Έρευνα αποκαλύπτει ότι ο ποιοτικός οικογενειακός χρόνος όλο και λιγοστεύει, με αποτέλεσμα να δημιουργείται ένα χάσμα ανάμεσα σε γονείς και παιδιά

Είναι πιο ευτυχισμένοι όσοι έχουν περισσότερο ελεύθερο χρόνο; Η απάντηση θα σας εκπλήξει

Δουλεύουμε για να ζούμε ή ζούμε για να δουλεύουμε; Προσπαθώντας να απαντήσουν στο αιώνιο ερώτημα «τι μάς κάνει ευτυχισμένους», οι επιστήμονες βάζουν όρια στις πεποιθήσεις που θέλουν τον ελεύθερο χρόνο, συνώνυμο της ευτυχίας και την εργασία, συνώνυμο της δυστυχίας

Ο μαγικός αριθμός που χαρίζει ευεξία και καλή διάθεση

Πολλές μελέτες έχουν ήδη αναδείξει τη σημασία του ελεύθερου χρόνου για την ποιότητα ζωής του ανθρώπου – Τώρα, τα ευρήματα μιας νέας επιστημονικής εργασίας δείχνουν ότι ο υπερβολικά πολύς ελεύθερος χρόνος μπορεί να αποδειχθεί επιβλαβής για τον εγκέφαλο και τη διάθεσή μας – Τελικά πόσος ελεύθερος χρόνος είναι ιδανικός για εμάς;