Δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων

Καθώς ο καιρός ζεσταίνει και έχουμε μπει και επισήμως στο καλοκαίρι, όλοι έχουμε το νου μας στις δίαιτες, στο πώς θα χάσουμε εύκολα και γρήγορα τα περιττά κιλά μέχρι τις καλοκαιρινές διακοπές.

Αν και δεν υπάρχουν μαγικές συνταγές που μπορούν να ρυθμίσουν εν μια νυκτί τις τιμές των τριγλυκεριδίων, η λύση στον έλεγχό τους ωστόσο βρίσκεται και στο ψυγείο και στα ντουλάπια της κουζίνας, πρωτού στραφείτε σε φαρμακευτικές λύσεις

Λιγότερους υδατάνθρακες στη διατροφή για καλύτερη εξέλιξη της νεφρικής νόσου συστήνει πρόσφατη μελέτη

Ένα ακόμα σημαντικό βήμα στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2 μέσα από τη διατροφή πραγματοποίησαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Tulane της Λουιζιάνα

Για την διαχείριση του διαβήτη τύπου 2 και των επιπτώσεων της νόσου η μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα είναι σημαντική – Τι ρόλο παίζει η διατροφή που επιλέγουμε σε αυτό και πόσο σημαντικό είναι να την ακολουθούμε πιστά

Θα μπορούσε μία αλλαγή στις διατροφικές σας συνήθειες να λειτουργήσει ως ασπίδα ασφαλείας απέναντι στον κίνδυνο εμφάνισης γλαυκώματος; Δείτε τα -προκαταρκτικά- συμπεράσματα στα οποία καταλήγει η ανάλυση δεδομένων από τρεις μεγάλης κλίμακας και διάρκειας μελέτες που διεξήχθησαν στις Ηνωμένες Πολιτείες

Καλύτερο έλεγχο του σακχάρου και ρύθμιση του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 φαίνεται να προκαλεί μια συγκεκριμένη διατροφή, η οποία είναι αποτελεσματική ανεξάρτητα από τη λήψη σχετικής φαρμακευτικής αγωγής – Δείτε ποια είναι και τι υποστηρίζουν οι επιστήμονες