LIVE

Κορωνοϊός

Winter sports: Ανακάλυψε τον κόσμο που θα κάνει τον χειμώνα σου αξέχαστο

Winter sports: Ανακάλυψε τον κόσμο που θα κάνει τον χειμώνα σου αξέχαστο

Ο,τι πρέπει να γνωρίζεις για τα χειμερινά σπορ - Οδηγός για αρχάριους

Εάν «κλικάρεις» το συγκεκριμένο άρθρο σημαίνει ότι έχεις ήδη μπει στη διαδικασία να γνωρίσεις την εμπειρία και τον απολαυστικό κόσμο των χειμερινών σπορ και να ενημερωθείς, ώστε να ψυχαγωγηθείς στο έπακρο και με ασφάλεια. Σημαίνει ότι θες να μάθεις περισσότερα για να κάνεις ένα χειμερινό... δώρο στον εαυτό σου, στους φίλους σου και στην οικογένεια σου.

Ο παρακάτω οδηγός είναι ακριβώς ό,τι χρειάζεται να ξέρεις για τα winter sports που θα ανεβάσουν την αδρεναλίνη σου και θα κάνουν πιο απολαυστικό το δύσκολο χειμώνα σου.

Ηλικία και φυσική κατάσταση

Εάν έχεις ενδοιασμούς για την ηλικία σου ή θέλεις να πάρεις στο βουνό το παιδί σου μάθε πως ένας ανήλικος  μπορεί να ξεκινήσει την ενασχόληση με τα winter sports από τεσσάρων ετών εφόσον φαίνεται ότι έχει κλίση και αγαπά τα αθλήματα στο χιόνι. Από την άλλη, οι ενήλικες μπορούν να ξεκινήσουν όποτε θέλουν, ακόμα και σε προχωρημένη ηλικία.  
 
Ένα χειμερινό σπορ δεν χρειάζεται ιδιαίτερα γυμνασμένο σώμα. Αν είσαι υπέρβαρος θα δυσκολευτείς λίγο, καθώς το λίπος δεν βοηθά την αντοχή, αλλά με θέληση και πείσμα μπορεί να τα καταφέρεις και να βοηθήσεις το σώμα σου να επανέλθει στα φυσιολογικά του επίπεδα. Επίσης εάν έχεις τραυματισμούς στα γόνατα θα πρέπει να δώσεις ιδιαίτερη προσοχή και φυσικά να συμβουλευτείς τον γιατρό σου. 
 
Χειμερινά αθλήματα ακούς και διαβάζεις, αλλά πέρα από τον βασιλιά τους, που είναι το Σκι, δεν γνωρίζεις ξεκάθαρα τι άλλο...παίζει. Ακριβώς παρακάτω συγκεντρώσαμε τα πιο δημοφιλή. 
 

Σκι κατάβασης

Είναι το πιο αναγνωρίσιμο είδος σκι. Συνδυάζει ταχύτητα και τεχνική και σκοπός μας είναι να κατεβούμε την πλαγιά με τη μεγαλύτερη δυνατή ταχύτητα και παράλληλα να πραγματοποιήσουμε στροφές μικρής διαμέτρου, χωρίς να χτυπήσουμε τα σημαιάκια που τοποθετούνται τριγύρω, κάνοντας τα λεγόμενα slalom. Οι στροφές αρχικά είναι μικρές και στόχος είναι να αυξήσουμε τη διάμετρό τους με τη μεγαλύτερη δυνατή ταχύτητα. Εκτός από το απλό slalom, υπάρχει το giant slalom το οποίο συνδυάζει την τεχνική κατάβασης με στροφές μεσαίου μεγέθους και το super G slalom το οποίο απαιτεί τη μεγαλύτερη ταχύτητα και τις μεγαλύτερες στροφές.

Snowboard

Πρόκειται για ένα άθλημα εμπνευσμένο από το surf και το skateboard, στοιχεία των οποίων συνδυάζει. Η διαφορά με τον κλασικό εξοπλισμό του σκι, είναι ότι εδώ η σανίδα είναι μια και μεγάλων διαστάσεων.

Πλέον όπως και τα υπόλοιπα winter sports που αναφέραμε είναι ολυμπιακό άθλημα με τρεις διαφορετικές μορφές: το slalom, το bordercross και το halfpipe. Στο πρώτο ο αθλητής καλείται να πραγματοποιήσει μια στροφή χωρίς να χτυπήσει τα σημαιάκια που βρίσκονται στο έδαφος.

Στο bordercross συμμετέχει  μια ομάδα τεσσάρων ατόμων, η οποία πρέπει να πραγματοποιήσει άλματα με μεγάλη ταχύτητα σε μια ορισμένη απόσταση. Τέλος στο halfpipe τα άλματα και οι φιγούρες πραγματοποιούνται σε ένα κυλινδρικό σωλήνα και αξιολογούνται η δεξιοτεχνία και τα τρικ του αθλητή.

{{{ articlebanner-330x100-1 }}}

Φυσικά για να απολαύσεις όλα τα παραπάνω θα πρέπει να έχεις και τον απαραίτητο εξοπλισμό, γιατί στην προκειμένη... τα ράσα κάνουν τον παπά. Δεν γίνεται να πας στο βουνό απροετοίμαστος. Ψάξαμε και βρήκαμε τι ακριβώς θα χρειαστείς, χωρίς όμως να ξοδέψεις μια μικρή περιουσία. 

Στα καταστήματα INTERSPORT θα βρείτε μία πλούσια γκάμα προϊόντων για να απολαύσετε τα χειμερινά sports. Το εξειδικευμένο προσωπικό θα σας βοηθήσει να βρείτε τα κατάλληλα προϊόντα με βάση τις προσωπικές σας ανάγκες. 


Σαλοπέτα
Μπουφάν
Ισοθερμικά εσώρουχα
Κάλτσες
Σκούφος ή μπαντάνα
Μάσκα
Μπότες
Σκι ή σανίδα
Mπαστούνια για σκι 

Τέλος, παρότι στις χιονοδρομικές πίστες τηρούνται συγκεκριμένοι κανόνες ασφαλείας και υπάρχει εξειδικευμένο προσωπικό καλό είναι να προσέχετε, καθώς οι τραυματισμοί είναι πολύ εύκολοι. Μάθετε τη σωστή τεχνική από τους δασκάλους εκεί, γιατί η ασφάλεια προέχει! Καλή σας διασκέδαση!



{{{ articlebanner-728x90-2 }}}
{{{ articlebanner-330x100-2 }}}
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

Ρoή Ειδήσεων

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα

Δείτε Επίσης