Στον αστερισμό του φραπέ

Στον αστερισμό του φραπέ

Πηγή: www.olivemagazine.gr

ΣΧΟΛΙΑ

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ
Απομένουν χαρακτήρες
* Υποχρεωτικά πεδία

Δείτε Επίσης

food_metabolism

Όσο μεγαλώνουμε ο μεταβολισμός μας επιβραδύνεται. Κι όμως μπορούμε να τον επιταχύνουμε με τον πιο απλό τρόπο και να χάσουμε εκείνα τα τελευταία 2-3 κιλάκια που μάς ταλαιπωρούν εδώ και μήνες. Το μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι να προσθέσουμε μια από τις παρακάτω τροφές στα γεύματά μας.

Προσοχή! Δες εδώ ποιες γιορτινές τροφές επηρεάζουν τη χοληστερίνη

Μέρες που είναι όλοι το ρίχνουμε έξω όσον αφορά στο φαγητό, ακόμα και αν γενικά προσέχουμε τη χοληστερίνη μας. Για να αποφύγουμε τα προβλήματα όμως, ο κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος Χάρης Γεωργακάκης συνιστά:

vasiliki-575x524

Το τσάι είναι ίσως το πιο εύκολο ρόφημα που μπορείς να προετοιμάσεις, σωστά; Πόσο ανίδεοι και ποταποί είμαστε όλοι! Σύμφωνα, με έναν πρώην βασιλικό μπάτλερ, δεν υπάρχει ούτε ένας ανάμεσά μας που να ξέρει πώς να το φτιάξει σωστά!