Το πράσινο smoothie που τονώνει το ανοσοποιητικό

Μια δροσερή, γευστική πρόταση για τις μέρες που μένουμε σπίτι

23.03.2020, 10:49

Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι εκείνο που συμβάλει τόσο στην υγεία του σώματος, όσο και στην ευρύτερη ευεξία. Αυτήν την περίοδο το χρειαζόμαστε όλοι πιο γερό από ποτέ, για να προστατευτούμε ακόμα περισσότερο από τον ύπουλο εχθρό, δηλαδή τον νέο κορωνοϊό. Υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να τονωθεί το ανοσοποιητικό μέσα από διάφορες τροφές που είναι πλούσιες σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και άλλα πολύτιμα στοιχεία. Ενας από αυτούς είναι τα πολύ δημοφιλή smoothies, τα οποία ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες πρωταγωνιστούν στα social media. Εχουν υπέροχα χρώματα ανάλογα με τα συστατικά που θα επιλέξει κανείς για να φτιάξει ένα smoothie, απαλή υφή και είναι πολύ δροσιστικά και γευστικά.

23.03.2020, 10:49

Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr