Δίαιτα του νερού: Φάρσα ή ανησυχητική πραγματικότητα;

Έχουμε δει πολλές αποτοξινωτικές δίαιτες τα τελευταία χρόνια και πολλές από αυτές βασίζονται κυρίως στην κατανάλωση αποκλειστικά υγρών τροφών, όπως χυμούς (juicing) ή σούπες (souping). Αυτή η νέα δίαιτα του νερού όμως, ξεπερνάει κάθε προηγούμενο.

Η αμφιλεγόμενη νέα δίαιτα «νηστεία με νερό» περιλαμβάνει στο μενού της αποκλειστικά και μόνο νερό! Ναι, καλά διαβάσατε, αποκλείει όλες τις τροφές και επιτρέπει μόνο την κατανάλωση νερού.

Ο πρώτος που είχε το θάρρος να μιλήσει ανοιχτά γι αυτήν είναι ένας Αμερικανός μεσίτης, που δήλωσε στη New York Post ότι αποφάσισε να την ακολουθήσει τον Οκτώβριο, βάζοντας ως στόχο να πίνει μόνο νερό για 47 ημέρες. Όπως ανέφερε, τις πρώτες 5 ημέρες αισθανόταν ότι είχε πολλή ενέργεια, ωστόσο ως την 28η μέρα της δίαιτας δεν μπορούσε να σηκωθεί καν από το κρεβάτι του και αποφάσισε να τα παρατήσει. Αν πούμε ότι μας άφησε έκπληκτους αυτή η εξέλιξη, θα ήταν ψέμα.

Περισσότερα στο Olivemagazine.gr