Νέα μελέτη αναδεικνύει μια μεταβολή της αντίληψης για την τρίτη ηλικία - Εσείς ανήκετε σε αυτήν;
Έχει συνδεθεί με τις πιο φωτεινές μέρες και πρωταγωνιστεί σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού, γεγονός που την καθιστά ένα πολύτιμο θρεπτικό συστατικό - Νέα ερευνητικά δεδομένα υποστηρίζουν τώρα ότι μπορεί να κάνει πολλά περισσότερα απ' όσα είναι ήδη γνωστά - Ενημερωθείτε
Μήπως το παρακάνετε με την κατανάλωση πρωτεϊνών; Τότε μια νεότερη μελέτη σας δίνει τον καλύτερο λόγο για να εξισορροπήσετε την κατανάλωσή της: την πιθανότητα να ζήσετε περισσότερα χρόνια
Κι όμως υπάρχουν τρόποι να ανακτήσουμε λίγη από την νεανική μας λάμψη. Πώς; Μέσα από τα μαλλιά μας φυσικά
Η εγκυμοσύνη φαίνεται ότι μπορεί να επιταχύνει την διαδικασία της βιολογικής γήρανσης, κάνοντας τις νεαρές γυναίκες που γίνονται μητέρες να φαίνονται μεγαλύτερες κατά τουλάχιστον έξι μήνες σύμφωνα με νέα μελέτη
Στην εποχή που οι ρυτίδες αντιμετωπίζονται με ποικίλους τρόπους από τους πιο «φυσικούς» έως τους πιο επεμβατικούς, οι ειδικοί εξακολουθούν να ερευνούν γιατί γερνάμε, με στόχο την επιβράδυνση των επιπτώσεων
Άλλη μια «μάχη» των δύο φύλων: Άνδρες ή γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην πρόωρη γήρανση; Η πρώτη στο είδος της έρευνα αποκαλύπτει ποιο είναι το μυστικό που καθιστά το ένα φύλο κερδισμένο στην κούρσα της νεότητας
Χάπια ή τρόφιμα; Το μυστικό της αντιγήρανσης δεν κρύβεται σε κάποιο χάπι, αλλά μάλλον στην διατροφή μας υποστηρίζει νέα έρευνα που επιχείρησε να συγκρίνει την επίδραση των δύο στις κυτταρικές μεταβολικές διεργασίες που σχετίζονται με την μεταβολική υγεία
Πόσο κερδισμένοι είναι όσον αφορά την υγεία τους όσοι φαίνονται μικρότεροι από την ηλικία τους - Και πόσο δίκιο έχουν οι γιατροί που λαμβάνουν υπόψη τους και την εμφάνιση του ασθενή ως διαγνωστικό δέικτη υγείας; Πρόσφατη έρευνα απαντά
Από την ανακούφιση από το άγχος και τη βελτίωση της διάθεσης μέχρι την υγεία του εγκεφάλου, μια νέα δημοσκόπηση σε άτομα ηλικίας 50-80 ετών διαπιστώνει πολλά πλεονεκτήματα της μουσικής για την υγεία
Η ισορροπημένη διατροφή, η άσκηση και η ξεκούραση αποτελούν τους τρεις πυλώνες στους οποίους θα πρέπει να βασιστούν οι άνω των 60, για να απολαύσουν παραπάνω τη ζωή
Μια καινοτόμος θεραπεία-ισχυρό όπλο στη μάχη κατά των αιματολογικών καρκίνων, μπορεί να κρύβει το κλειδί της μακροζωίας και υγιούς γήρανσης
Στο κυνήγι της μακροζωίας ο αληθινός στόχος δεν είναι να ζήσουμε περισσότερο, αλλά καλύτερα, χωρίς προβλήματα υγείας - Αυτό ακριβώς πιστεύουν ότι ανακάλυψαν Αυστραλοί ερευνητές
Τι αποκαλύπτει η χειμερία νάρκη για τις διαδικασίες της γήρανσης - Ένας καθηγητής αποκαλύπτει
