Δεν μπορείς να χάσεις βάρος; Ίσως να κάνεις αυτά τα 10 λάθη

Είχες υποσχεθεί και εσύ στον εαυτό σου να ξεκινήσεις τη νέα χρονιά πηγαίνοντας πιο συχνά στο γυμναστήριο και καταναλώνοντας υγιεινά και θρεπτικά γεύματα, απλά και μόνο για να διαλυθούν τα σχέδια σου λίγες μέρες μετά από έναν Βασίλη/Γιάννη/Φώτη, που γιόρταζε ή μια φίλη που επέμενε να πάρετε το large ποπ κορν στο σινεμά; Σε όλους μας έχει συμβεί.