Δες πώς με μία απλή αλλαγή στο πρωινό θα αδυνατίσεις

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Δες πώς με μία απλή αλλαγή στο πρωινό θα αδυνατίσεις

Ποιος να το φανταζόταν ότι θα είναι τόσο εύκολο!

Δες πώς με μία απλή αλλαγή στο πρωινό θα αδυνατίσεις

29.01.2018, 11:00

Δες πώς με μία απλή αλλαγή στο πρωινό θα αδυνατίσεις

29.01.2018, 11:00

Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα

Πέντε ωραίες εκδρομές που αξίζει να κάνετε από τα Χανιά

08.06.2026, 19:10

«Έζησα 3 απόπειρες δολοφονίας του Τζέιμς, και μένα ήρθαν να με σκοτώσουν» λέει η μητέρα του Δαλαμάγκα

08.06.2026, 19:09

ΑΕΚ: Μάρκο Νίκολιτς και Μάριος Ηλιόπουλος έδωσαν τα χέρια για νέο συμβόλαιο ως το 2029, δείτε βίντεο

08.06.2026, 19:07

Άρχισε η δίκη του 29χρονου που κατηγορείται για τη φονική πυρκαγιά στην Καλιφόρνια το 2025

08.06.2026, 19:03

Το πιο εύκολο χτένισμα για τις μέρες που δεν ξέρουμε τι να κάνουμε με τα μαλλιά μας

08.06.2026, 19:00

Κινόα ή πλιγούρι; Οι διαφορές, η διατροφική αξία και 8 συνταγές για να τα αξιοποιήσετε σωστά

08.06.2026, 19:00

Το αρωματικό βότανο για δυνατή μνήμη που προστατεύει από τη νόσο Αλτσχάιμερ

08.06.2026, 18:59

Χρήστος Δάντης για το ατύχημα που είχε: Το αριστερό μου χέρι θα είναι παροπλισμένο για μεγάλη περίοδο

08.06.2026, 18:55

Συνελήφθη 70χρονος Γάλλος για τη φωτιά στο Λουτράκι, έκανε αγροτικές εργασίες - Σε ύφεση το πύρινο μέτωπο

08.06.2026, 18:55

Προφυλακιστέος ο 86χρονος που κατηγορείται ότι σκότωσε τον 82χρονο αδελφό του στα Τρίκαλα

08.06.2026, 18:54

δειτε ολες τις ειδησεις

Παραιτήθηκε ο γγ του υπουργείου Περιβάλλοντος Ευθύμιος Μπακογιάννης: Ο κουνιάδος του στους συλληφθέντες για το κύκλωμα με τις πολεοδομίες

08.06.2026, 12:35

Όλγα Κεφαλογιάννη - Βαρδινογιάννη πλέον η υπουργός, πρόσθεσε στο όνομά της και το επώνυμο της μητέρας της

07.06.2026, 19:08

Η ιστορία της Μαγδαλένας που έμπλεξε στον εφιάλτη της κοκαΐνης: «Έκανα 5 γραμμάρια την ημέρα, ζω από τύχη»

08.06.2026, 11:09

Βατά τα θέματα στη Φυσική, για καλά προετοιμασμένους Ιστορία και Οικονομία, δείτε τις απαντήσεις

08.06.2026, 10:50

Ανασχηματισμός: Κώτσηρας στη θέση του Κυρανάκη στο Μεταφορών, Μαρκόπουλος υφ. Οικονομικών, Χατζηβασιλείου υφυπουργός στο ΥΠΕΞ

08.06.2026, 14:12

Συντετριμμένη η οικογένεια του Γιώργου Σουφλιά στο τελευταίο αντίο, πλήθος πολιτικών στην κηδεία του

LIVE UPDATE

08.06.2026, 13:14

Τουρκική παρενόχληση στο αεροσκάφος του Δένδια - Το έκαναν και στους Γάλλους και τους Ολλανδούς

07.06.2026, 23:39

Με λευκά μαλλιά και μούσια ο Τζέιμς Δαλαμάγκας που κρυβόταν στο Αίγιο για 27 χρόνια μετά τη δολοφονία στην Αυστραλία, δείτε φωτογραφίες

08.06.2026, 11:06

Τουλάχιστον 15 οι νεκροί από τον σεισμό 7,8 Ρίχτερ στις Φιλιππίνες, συγκλονιστικά βίντεο με κτίρια να καταρρέουν και παιδιά να κλαίνε

08.06.2026, 09:41

Έγιναν γονείς Μαριαλένα Ρουμελιώτη και Σάκης Κατσούλης: «25 ώρες πάλεψα με όλη μου την ψυχή για να σε φέρω στον κόσμο όπως είχα φανταστεί»

07.06.2026, 21:22

Παραιτήθηκε ο γγ του υπουργείου Περιβάλλοντος Ευθύμιος Μπακογιάννης: Ο κουνιάδος του στους συλληφθέντες για το κύκλωμα με τις πολεοδομίες

08.06.2026, 12:35

«Τόσα λεφτά δεν είχα σε όλη μου τη ζωή», λέει ο 55χρονος που εγκατέλειψε εννέα γατάκια στη Θεσσαλονίκη και του επιβλήθηκε πρόστιμο 270.000 ευρώ

08.06.2026, 16:32

Φλέγεται ξανά η Μέση Ανατολή: Μπαράζ βαλλιστικών πυραύλων από το Ιράν προς το Ισραήλ, το Τελ Αβίβ βομβάρδισε πετροχημικό εργοστάσιο

LIVE UPDATE

08.06.2026, 09:46

Ανασχηματισμός: Κώτσηρας στη θέση του Κυρανάκη στο Μεταφορών, Μαρκόπουλος υφ. Οικονομικών, Χατζηβασιλείου υφυπουργός στο ΥΠΕΞ

08.06.2026, 14:12

Τούρκος υπουργός ευχήθηκε να γίνει «νομάρχης της Ιερουσαλήμ» και το Ισραήλ απαντά: Η Οθωμανική Αυτοκρατορία που ονειρεύεστε εσύ κι ο Ερντογάν δεν υπάρχει πια

07.06.2026, 20:19

Η ιστορία της Μαγδαλένας που έμπλεξε στον εφιάλτη της κοκαΐνης: «Έκανα 5 γραμμάρια την ημέρα, ζω από τύχη»

08.06.2026, 11:09

«Είτε είσαι ηλίθια είτε διεφθαρμένη»: Ο Τραμπ επιτέθηκε σε δημοσιογράφο του NBC και διέκοψε συνέντευξη, δείτε βίντεο

07.06.2026, 21:44

Τουρκική παρενόχληση στο αεροσκάφος του Δένδια - Το έκαναν και στους Γάλλους και τους Ολλανδούς

07.06.2026, 23:39

Αταμάν: «Αν μας επιτραπεί να παίξουμε σύμφωνα με τους κανόνες του μπάσκετ, θα είμαστε πρωταθλητές»

08.06.2026, 11:50

Δρυμιώτης: Γκάφα του Φάμελλου η διάλυση του ΣΥΡΙΖΑ αν δεν έχει συζητήσει με τον Τσίπρα, θα γίνει σκοτωμός στο ΠΑΣΟΚ αν έρθει 3ο-4ο στις εκλογές

08.06.2026, 09:09

ΤΑ ΠΙΟ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

«Τόσα λεφτά δεν είχα σε όλη μου τη ζωή», λέει ο 55χρονος που εγκατέλειψε εννέα γατάκια στη Θεσσαλονίκη και του επιβλήθηκε πρόστιμο 270.000 ευρώ

«Τόσα λεφτά δεν είχα σε όλη μου τη ζωή», λέει ο 55χρονος που εγκατέλειψε εννέα γατάκια στη Θεσσαλονίκη και του επιβλήθηκε πρόστιμο 270.000 ευρώ

08.06.2026, 16:32

Το παρασκήνιο του ανασχηματισμού: Η ενόχληση Μητσοτάκη για τα σενάρια, γιατί παρέμεινε εκπρόσωπος ο Μαρινάκης

Το παρασκήνιο του ανασχηματισμού: Η ενόχληση Μητσοτάκη για τα σενάρια, γιατί παρέμεινε εκπρόσωπος ο Μαρινάκης

08.06.2026, 16:44

Νέες μαρτυρίες για τον Δαλαμάγκα και τη ζωή του στο Αίγιο: «Πήρε ένα ερείπιο και έχτισε ψηλούς τοίχους, ξέραμε ότι είναι απομονωμένος λόγω υγείας»

Νέες μαρτυρίες για τον Δαλαμάγκα και τη ζωή του στο Αίγιο: «Πήρε ένα ερείπιο και έχτισε ψηλούς τοίχους, ξέραμε ότι είναι απομονωμένος λόγω υγείας»

08.06.2026, 15:08

Ένας μήνας αποκλεισμός σε Γιαννακόπουλο και Λεπενιώτη, χρηματικό πρόστιμο σε Μπαρτζώκα και κλήση για δημόσια συγγνώμη για όσα έγιναν στο ΟΑΚΑ

08.06.2026, 18:08 39

Ένας μήνας αποκλεισμός σε Γιαννακόπουλο και Λεπενιώτη, χρηματικό πρόστιμο σε Μπαρτζώκα και κλήση για δημόσια συγγνώμη για όσα έγιναν στο ΟΑΚΑ

08.06.2026, 18:08 39

Μέσα στον εφιάλτη της κοκαΐνης

08.06.2026, 11:09 178

Η ιστορία της Μαγδαλένας που έμπλεξε στον εφιάλτη της κοκαΐνης: «Έκανα 5 γραμμάρια την ημέρα, ζω από τύχη»

08.06.2026, 11:09 178

Τι ισχύει για τα «έξυπνα» νέα φάρμακα για τον καρκίνο, πόσο αληθινές είναι αυτή τη φορά οι ελπίδες

08.06.2026, 18:18 3

Τι ισχύει για τα «έξυπνα» νέα φάρμακα για τον καρκίνο, πόσο αληθινές είναι αυτή τη φορά οι ελπίδες

08.06.2026, 18:18 3

Μεγάλος λευκός καρχαρίας εντοπίστηκε από δύτες για πρώτη φορά στη Μεσόγειο, δείτε βίντεο

08.06.2026, 15:57 65

Μεγάλος λευκός καρχαρίας εντοπίστηκε από δύτες για πρώτη φορά στη Μεσόγειο, δείτε βίντεο

08.06.2026, 15:57 65

Συντετριμμένη η οικογένεια του Γιώργου Σουφλιά στο τελευταίο αντίο, πλήθος πολιτικών στην κηδεία του

08.06.2026, 13:14 24

Συντετριμμένη η οικογένεια του Γιώργου Σουφλιά στο τελευταίο αντίο, πλήθος πολιτικών στην κηδεία του

08.06.2026, 13:14 24

«Είχα καταλάβει ότι κάτι δεν πήγαινε καλά, γι' αυτό τον είχα ξηλώσει από την πολεοδομία», λέει ο δήμαρχος Κηφισιάς για τον κουνιάδο του Ευθύμιου Μπακογιάννη

08.06.2026, 14:01 37

«Είχα καταλάβει ότι κάτι δεν πήγαινε καλά, γι' αυτό τον είχα ξηλώσει από την πολεοδομία», λέει ο δήμαρχος Κηφισιάς για τον κουνιάδο του Ευθύμιου Μπακογιάννη

08.06.2026, 14:01 37

Games

Cut The Rope

Cut The Rope

Northern Heights

Northern Heights

Candy Bubbles

Candy Bubbles

Billiards Classic

Billiards Classic

Sudoku

Sudoku

Free Kick Football

Free Kick Football

Bubble Tower

Bubble Tower

Find 500 Differences

Find 500 Differences

Pocket Champions

Pocket Champions

Solitaire Classic

Solitaire Classic

ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ GAMES

Best of Network

Είστε διαρκώς κουρασμένοι; Οι 2 βιταμίνες που μάλλον σας λείπουν

Είστε διαρκώς κουρασμένοι; Οι 2 βιταμίνες που μάλλον σας λείπουν

08.06.2026, 08:37

Αποκάλυψη: Διαθέσιμο το νέο αυτοκίνητο που ήρθε στην Ελλάδα σε τιμή κάτω των 9.000 ευρώ

Αποκάλυψη: Διαθέσιμο το νέο αυτοκίνητο που ήρθε στην Ελλάδα σε τιμή κάτω των 9.000 ευρώ

08.06.2026, 15:44

Νόμιζε πώς έμπαινε στην περιεμμηνόπαυση, αλλά η απώλεια βάρους και ο πόνος ήταν ενδείξεις καρκίνου

Νόμιζε πώς έμπαινε στην περιεμμηνόπαυση, αλλά η απώλεια βάρους και ο πόνος ήταν ενδείξεις καρκίνου

08.06.2026, 16:00

10 ελληνικές παραλίες με ρηχά νερά για ξέγνοιαστες στιγμές με παιδιά

08.06.2026, 11:10

10 ελληνικές παραλίες με ρηχά νερά για ξέγνοιαστες στιγμές με παιδιά

08.06.2026, 11:10

08.06.2026, 11:32

Φεστιβάλ Καννών: Το ελληνικό brand που έλαμψε στο κόκκινο χαλί

08.06.2026, 11:32

08.06.2026, 16:12

Τι σημαίνει τελικά «η ενέργεια που σου ταιριάζει»;

08.06.2026, 16:12

70.000 άνθρωποι θα γεμίσουν σήμερα το Μπερναμπέου, αλλά όχι για τη Ρεάλ Μαδρίτης

08.06.2026, 10:01

70.000 άνθρωποι θα γεμίσουν σήμερα το Μπερναμπέου, αλλά όχι για τη Ρεάλ Μαδρίτης

08.06.2026, 10:01

Γιατί τα μεσαιωνικά σίδερα άντεχαν για αιώνες, ενώ τα σημερινά σκουριάζουν σε λίγα χρόνια

08.06.2026, 10:02

Γιατί τα μεσαιωνικά σίδερα άντεχαν για αιώνες, ενώ τα σημερινά σκουριάζουν σε λίγα χρόνια

08.06.2026, 10:02

Το «άγνωστο» γαλλικό τυρί που βοηθά στην απώλεια βάρους – Είναι χαμηλό σε λιπαρά και γεμάτο πρωτεΐνη

08.06.2026, 08:01

Το «άγνωστο» γαλλικό τυρί που βοηθά στην απώλεια βάρους – Είναι χαμηλό σε λιπαρά και γεμάτο πρωτεΐνη

08.06.2026, 08:01

Δείτε Επίσης

Παραδοσιακός μπακαλιάρος σκορδαλιά

Παραδοσιακός μπακαλιάρος σκορδαλιά

25.03.2026, 06:00

Ομελέτα μόνο με 3 υλικά: Δείτε τι φτιάχνει διάσημος σεφ σε 1 λεπτό

Η ομελέτα που φτιάχνει διάσημος σεφ σε 1 λεπτό μόνο με 3 υλικά

09.02.2026, 11:45

25 προτάσεις για το γιορτινό τραπέζι

25 προτάσεις για το γιορτινό τραπέζι

31.12.2025, 13:30

Οι θερμίδες που έχει το μελομακάρονο και η αρνητική νίκη του κουραμπιέ

Οι θερμίδες που έχει το μελομακάρονο και η αρνητική νίκη του κουραμπιέ

29.12.2025, 13:47 1

Η καλύτερη συνταγή για μελομακάρονα, δείτε τα υλικά και βήμα - βήμα πώς να φτιάξετε τα γλυκά

Η καλύτερη συνταγή για μελομακάρονα, δείτε τα υλικά και βήμα - βήμα πώς να φτιάξετε τα γλυκά

30.11.2025, 07:00

Η συνταγή για «κουραμπιέδες της γιαγιάς» - Τα υλικά και η διαδικασία

Η συνταγή για «κουραμπιέδες της γιαγιάς» - Τα υλικά και η διαδικασία

30.11.2025, 07:00

Τραγανές τυροκροκέτες με μέλι στα γρήγορα

Τραγανές τυροκροκέτες με μέλι στα γρήγορα

15.07.2025, 21:30

Φτιάχνουμε δροσιστική σπιτική λεμονάδα

Φτιάχνουμε δροσιστική σπιτική λεμονάδα

17.06.2025, 18:13

Cantina Στα τσιπουράδικα του Βόλου

Cantina Στα τσιπουράδικα του Βόλου

21.05.2025, 20:50

Πορτοκάλι βουτηγμένο στη σοκολάτα

Πορτοκάλι βουτηγμένο στη σοκολάτα

15.04.2025, 23:10

Αφράτοι ρεβιθοκεφτέδες - Μια συνταγή ακριβείας για πραγματικά νόστιμο αποτέλεσμα

Αφράτοι ρεβιθοκεφτέδες - Μια συνταγή ακριβείας για πραγματικά νόστιμο αποτέλεσμα

12.04.2025, 21:33

Ρέβες: Πώς να τις επιλέξετε και πώς να τις μαγειρέψετε

Ρέβες: Πώς να τις επιλέξετε και πώς να τις μαγειρέψετε

12.03.2025, 13:00

Γίγαντες με σέσκουλα στον φούρνο

Γίγαντες με σέσκουλα στον φούρνο

07.03.2025, 06:00

Ψαρονέφρι με κυδώνια και σταφίδες σε σάλτσα κονιάκ

Ψαρονέφρι με κυδώνια και σταφίδες σε σάλτσα κονιάκ

15.02.2025, 08:00

Μπριζολίκι με ξινολάχανο

Μπριζολίκι με ξινολάχανο

18.12.2024, 08:00

Καροτόσουπα με κάρι και τηγανητά πράσα

Καροτόσουπα με κάρι και τηγανητά πράσα

30.10.2024, 08:00

Ψαρονέφρι μαγειρεμένο σε χυμό σταφυλιού με πουρέ μελιτζάνας

Ψαρονέφρι μαγειρεμένο σε χυμό σταφυλιού με πουρέ μελιτζάνας

04.08.2024, 08:00

Κεφτέδες οι κλασικοί και αγαπημένοι

Κεφτέδες οι κλασικοί και αγαπημένοι

09.06.2024, 19:00

Η τέλεια μακαρονάδα με κιμά

Η τέλεια μακαρονάδα με κιμά

22.05.2024, 15:00

Ebrahim Raisi: His body will arrive in Tehran tomorrow, and in Mashhad on Thursday

Ebrahim Raisi: His body will arrive in Tehran tomorrow, and in Mashhad on Thursday

21.05.2024, 18:31