Ποια είναι η διάρκεια του μεσημεριανού ύπνου που μειώνει κατά 48% τον κίνδυνο για την καρδιά
Ο μεσημεριανός ύπνος μια ή δύο φορές την εβδομάδα συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού σύμφωνα με νέα έρευνα
ygeiamou.gr team
Αυτοί που παίρνουν έναν υπνάκο κατά τη διάρκεια της ημέρας μια ή δύο φορές την εβδομάδα διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου ή καρδιακής προσβολής, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Η επική βιογραφία του Κρίστοφερ Νόλαν για τον πατέρα της ατομικής βόμβας Ρόμπερτ Οπενχάιμερ, που σάρωσε τα βραβεία και ανέδειξε τον Κίλιαν Μέρφι σε αστέρα πρώτου μεγέθους, έρχεται στις 16 Ιουνίου στη Nova για να συναρπάσει.
Μέσα από μια ολοκληρωμένη στρατηγική αειφορίας και δράσεις που δημιουργούν ουσιαστική αξία στο περιβάλλον και στη χώρα μας, η LIDL Ελλάς αποτελεί ένα έξοχο παράδειγμα για το πώς η βιωσιμότητα μπορεί να γίνει τρόπος σκέψης και καθημερινή πρακτική ενταγμένη αρμονικά στο σύνολο της επιχειρηματικής δραστηριότητας.
H ELPEDISON απέσπασε μία ιδιαίτερα σημαντική διάκριση, καθώς αναδείχθηκε ανάμεσα στις 13 κορυφαίες Εταιρείας στην Ελλάδα, στη βαθμίδα Platinum της λίστας ESG Transparency Index, που παρουσιάστηκε από το περιοδικό Forbes σε συνεργασία με την ΕΥ και αποτυπώνει το επίπεδο διαφάνειας και δημοσιότητας σε θέµατα ESG των 100 µεγαλύτερων ελληνικών επιχειρήσεων ως προς τον κύκλο εργασιών