Το λέει και η... επιστήμη: Τα παιδιά «κόβουν» ύπνο από τις μαμάδες και όχι τους μπαμπάδες

Το λέει και η... επιστήμη: Τα παιδιά «κόβουν» ύπνο από τις μαμάδες και όχι τους μπαμπάδες

Κάθε παιδί αυξάνει την πιθανότητα μια γυναίκα να μην κοιμάται αρκετά κατά 50% - Αυτό δεν συμβαίνει στην περίπτωση των ανδρών

Όταν στο σπίτι υπάρχουν παιδιά, τότε οι γυναίκες κοιμούνται λιγότερο. Και όσα περισσότερα είναι τα παιδιά, τόσο μεγαλώνει η στέρηση του ύπνου για τις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα. Όμως δεν φαίνεται να ισχύει το ίδιο για τους άνδρες, που μάλλον συνεχίζουν να κοιμούνται του... καλού καιρού.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την δρα Κέλι Σάλιβαν του Νοτίου Πανεπιστημίου της Τζόρτζια, που έκαναν τη σχετική ανακοίνωση στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας στη Βοστώνη, ανέλυσαν στοιχεία για 5.805 άτομα, εκ των οποίων οι 2.908 ήσαν γυναίκες έως 45 ετών.

Για κάθε άνθρωπο, συσχετίσθηκαν οι ώρες του ύπνου του(κάτω από έξι θεωρήθηκαν ανεπαρκείς) με την οικογενειακή κατάστασή του και με άλλους παράγοντες, όπως φύλο, ηλικία, μορφωτικό επίπεδο, βάρος, σωματική άσκηση, απασχόληση, ροχαλητό κ.α.

Διαπιστώθηκε ότι ο κυριότερος παράγων που επηρεάζει το αν κανείς κοιμάται αρκετά, είναι το κατά πόσο έχει παιδιά. Κάθε παιδί αυξάνει την πιθανότητα ανεπαρκούς ύπνου κατά σχεδόν 50% - κάτι που δεν συμβαίνει στην περίπτωση των ανδρών.

Το 48% των γυναικών έως 45 ετών που έχουν παιδιά, ανέφεραν ότι κοιμούνται τουλάχιστον επτά ώρες, έναντι μεγαλύτερου ποσοστού 62% μεταξύ των γυναικών που δεν έχουν παιδιά.

Ακόμη η ύπαρξη παιδιών, εκτός από τον ύπνο, επηρεάζει το πόσο συχνά μια νέα γυναίκα νιώθει κουρασμένη. Οι γυναίκες κάτω των 45 ετών με παιδιά νοιώθουν κουρασμένες κατά μέσο όρο περίπου τις μισές μέρες του μήνα (14), έναντι 11 ημερών που νιώθουν κούραση οι γυναίκες χωρίς παιδιά στο σπίτι.

«Ο επαρκής ύπνος συνιστά ζωτικό συστατικό της υγείας και μπορεί να έχει επίδραση στην καρδιά, στον εγκέφαλο και στο βάρος» επεσήμανε η Σάλιβαν.

ΣΧΟΛΙΑ (12)

Αγαπητοί Μπαμπάδες

Επειδή το έχετε πάρει πατριωτικά το θέμα με τον ύπνο, να ξεκαθαρισουμε οτι κάνεις δεν είπε οτι κ σεις δεν ξενυχτατε. Συγκριτικα όμως με τις γυναίκες είναι πολύ λιγότερο. Γιατί δεν είναι μόνο το γάλα κ η πάνα όταν είναι μωρα. Η γυναίκα απαξ κ γίνει μάνα θα ξενυχτάει για την υπόλοιπη ζωή της. Θα ξενυχτάει οταν τα παιδιά της είναι αρρωστα, όταν θα έχει την έννοια κ σηκωνεται να τα σκεπάσει το βράδυ, όταν θα τα δει στεναχωρημενα κ θα σπάει το κεφάλι της τη νύχτα τι εχουν, όταν θα νιωθει τυψεις που τους φώναξε ή παραφερθηκε, όταν θα δινουν εξετασεις την επομενη μερα, οταν θα ξενυχτανε εξω με τους φιλους τους, οταν θα φυγουν για σπουδες, οταν θα πανε φανταροι, οταν θα προσεχουν τα εγγόνια για χατήρι των παιδιων, οταν, οταν, οταν..Αυτά τα κάνει μόνο μια μάνα. Δεν ειναι τυχαίο το ρητό "Μανα είναι μόνο μια"!

vsp

Μ' έκανες και .. δάκρυσα, έτσι είναι και λίγα λες !!!!

ΙΣΟΤΗΤΑ

ΑΝ η μαμα μενει σπιτι, λογικο ειναι.Δεν εργαζεται, οποτε ειναι ευθυνη της κυριως. Αν ο μπαμπας δουλευει πολλες ωρες εξω και γυρναει κουρασμενος σπιτι, φυσικο ειναι να πρεπει να κοιμαται επαρκως. Δεν μπορει να ξενυχταει και να δουλευει πχ 7 η ωρα το πρωι.

Κάποιος μπαμπάς..

Έχω να κοιμηθώ χωρίς διακοπήα, 9 μήνες....Όμως κάθε πρωϊ με αποζημιώνει η κοριτσάρα μου με ένα χαμόγελο...

NIKOS M

Εξαρτάται ...εμένα που η μαμά τους δούλευε - ει με βάρδιες ....τα είχα δει όλα ...Δεν φώναζαν ποτέ μαμά τα παιδιά ...μόνο μπαμπά !!

τακης

μονο σε μενα δηλ ετυχε να κοβει υπνο απο εμενα και οχι απο την μαμα ......κοιματε λιγο βαρια το χρυσο μου

Andrea str8

στην παραλια βλεπω πολλες οικογενειες με παιδακια καθε ηλικιας. Αυτο που παρατηρω ειναι οτι συνηθως , κατα 80% οι γυναικες, μαμαδες μαλλον, κουβαλανε τα παντα απο το αμαξι...και ο μπαμπακας μονο τους φραπεδες και τν εφημεριδα του και ξαπλωνει κατω,διαβαζει και μετα κοιμαται, ενω η γυναικα του παιζει με τα μωρα, τα ντυνει τα ξεντυνει, τρεχει στο νερο αν πεσει μεσα η μπαλα.... κλπ!

ΝΙΚΟΣ

και μετά ξύπνησες !!....να μη βλέπεις πολύ ΜΠΡΟΥΣΚΟ...σε χαλάει !

Ανδρεας ..............προς νικο 15:16

εσυ εισαι ο φαντασιοπληκτος, που νομιζεις πως εχω τηλεοραση.

🇬🇷Epwnvmus🇺🇸

Εχουμε φτιαξει εμεις γαααααλα... Εχουμε αλλάξει εμεις πααααααανες... Εχουμε κουνήσει εμεις ριλααααααααξ..... Οσο κοιμούνται πάνω οι μαμααααααδες.... Χαλλαλι τους!!

vsp

Σωσταααά !!!! και - μερικές φορές - δεν αλλάζει πολύ, μεγαλώνοντας !!

womanclinic

Και πάλι οι μπαμπάδες στην απέξω ...λες και όταν κλαίει το μωρό το βράδυ γυρίζουν πλευρό ...

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ
Απομένουν χαρακτήρες
* Υποχρεωτικά πεδία

Δείτε Επίσης

christmas_candies

«Μόνο την ημέρα των Χριστουγέννων ένα άτομο μπορεί να καταναλώσει μέχρι και 6.000 θερμίδες», λέει η συγγραφέας της μελέτης  - Πώς η ομάδα που μπήκε σε «πρόγραμμα» κατάφερε να ζυγίζει λιγότερο

emminopausi

Η εμμηνόπαυση επιβεβαιώνεται με μια σειρά εξετάσεων, οι οποίες περιλαμβάνουν ειδικές μετρήσεις του επιπέδου των ορμονών FSH και LH (που ρυθμίζουν την ωορρηξία), της οιστραδιόλης Ε2 (του κυρίου συστατικού του οιστρογόνου), καθώς και λεπτομερέστατο έλεγχο της λειτουργίας των ωοθηκών

1
women

Έρευνα έδειξε ότι οι γυναίκες έχουν 25% λιγότερες πιθανότητες να προταθούν για μια θέση εργασίας με υψηλό IQ ακόμη κι αν έχουν τις ίδιες πνευματικές ικανότητες – Την ίδια ώρα, άνδρες και γυναίκες θεωρούν ότι η ευφυΐα και η υψηλή νοημοσύνη είναι ανδρικά χαρακτηριστικά 

2
utugw

Μπορεί το μήλο να έχει στιγματίσει το ανθρώπινο είδος με βάση το προπατορικό αμάρτημα, αλλά από τότε έχει περάσει πολύς καιρός και βέβαια έχει αποκαταστήσει πλήρως την αξία του.

1