Πώς η yoga μπορεί να σώσει ένα γάμο;

Ορισμένοι υποστηρίζουν ότι το ζευγάρι που ιδρώνει μαζί, έχει περισσότερες πιθανότες να μείνει γενικά... μαζί. Έτσι, φανταστείτε τα οφέλη που προσφέρει η από κοινού υπέρβαση των φυσικών αντοχών ενός ζευγαριού, μέσα σε μια ρομαντική σχέση.

Παρά το γεγονός ότι η πρακτική της γιόγκα συχνά θεωρείται ως μια προσωπική και μοναχική εκγύμναση, τα ζευγάρια μπορούν όντως να επωφεληθούν από την από κοινού γυμναστική στο χαλί. 

Η εκπαιδεύτρια της γιόγκα Yulady Saluti εξήγησε στη Huffington Post πώς η γιόγκα έκανε καλύτερη τη ζωή της και έσωσε το γάμο της. 

«Θυμάμαι στα πρώτα μάθημα γιόγκα που έκανα, ο σύζυγός μου δεν είχε έρθει μαζί μου, επειδή ήταν απασχολημένος. Στη συνέχεια, όμως, τον πήρα μαζί μου, και έπειτα ερωτεύτηκε τη γιόγκα» τονίζει η Saluti και επιμένει ότι η πρακτική γνώσης και συναίσθησης, τους έχει διδάξει πώς να παραμένουν αφοσιωμένοι στο παρόν. Αυτός είναι ο λόγος που εξακολουθούν να είναι τόσο ευτυχισμένοι, αν και παντρεμένοι. 

«Κατά κάποιο τρόπο, έσωσε το γάμο μας», είπε η Yulady Saluti. «Σε αυτά τα 12 χρόνια που είμαστε μαζί, έχουμε περάσει καρκίνο, 18 χειρουργικές επεμβάσεις και άλλες ασθένειες. Έχουμε έξι παιδιά, οπότε μπορείτε να φανταστείτε την τρέλα που διακατέχει τη ζωή μας. Η γιόγκα μάς κάνει καλύτερους γονείς... Μας βοήθησε παρά πολύ να μείνουμε μέχρι σήμερα μαζί και να ξέρουμε πώς να χειριστούμε τις δύσκολες στιγμές».