Δύναμη λαβής: Είναι η μαγική φόρμουλα μακροζωίας; Ένας καθηγητής απαντά

Η δύναμη λαβής έχει γίνει ένα δημοφιλές θέμα συζήτησης στους κύκλους της ευεξίας, καθώς συχνά παρουσιάζεται ως ένα απλό μέτρο, ικανό να αποκαλύψει πόσο καιρό θα ζήσει ένα άτομο. Η ιδέα μπορεί να ακούγεται υπερβολική, αλλά οι έρευνες υποδηλώνουν ότι η δύναμη λαβής συνδέεται ουσιαστικά με τη γενική υγεία και τη μακροζωία.

Αυτό, ωστόσο, δε σημαίνει ότι η δύναμη λαβής οδηγεί άμεσα σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Αντίθετα, φαίνεται να αποτελεί έναν χρήσιμο δείκτη της γενικότερης φυσικής κατάστασης ενός ατόμου, διευκρινίζει ο δρ. Hassan Vally, Αναπληρωτής Καθηγητής Επιδημιολογίας στο Πανεπιστήμιο Deakin σε άρθρο του στο The Conversation.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr