Πανελλήνιες: Αναπνοές και απλές τεχνικές που μειώνουν το άγχος – Top tips για την ημέρα των εξετάσεων
Πανελλήνιες: Αναπνοές και απλές τεχνικές που μειώνουν το άγχος – Top tips για την ημέρα των εξετάσεων
Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών προτείνει μικρές καθημερινές πρακτικές, όπως αναπνοές, διατάσεις και σύντομα διαλείμματα, που μπορούν να μειώσουν την ένταση των μαθητών
Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών με επιμέλεια του Επιστημονικού Τμήματος Φυσικοθεραπείας για την Ψυχική Υγεία, εν όψει των προαγωγικών εξετάσεων αλλά και ειδικότερα των Πανελληνίων, ενημερώνει γονείς και μαθητές για τα φυσικοθεραπευτικά εργαλεία που μπορούν να χρησιμοποιήσουν για την διαχείριση του άγχους των εξετάσεων.
Οι φυσικοθεραπευτικές αυτές τεχνικές, συμβάλλουν στην μείωση του άγχους, την διατήρηση της ηρεμίας και κατ’ επέκταση της καλύτερης συνολικά απόδοσης.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Οι φυσικοθεραπευτικές αυτές τεχνικές, συμβάλλουν στην μείωση του άγχους, την διατήρηση της ηρεμίας και κατ’ επέκταση της καλύτερης συνολικά απόδοσης.
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
