Πάγκρεας: 5 καθημερινές συνήθειες που το βλάπτουν – Κάντε μικρές αλλαγές για να αποφύγετε μεγάλα προβλήματα

Το πάγκρεας είναι ένα μικρό, αλλά ζωτικό όργανο που βρίσκεται πίσω από το στομάχι και είναι υπεύθυνο για την παραγωγή πεπτικών ενζύμων και ορμονών, όπως η ινσουλίνη και η γλυκαγόνη, που ρυθμίζουν το σάκχαρο του αίματος. Παρά τη σημασία του, πολλοί από εμάς, χωρίς να το γνωρίζουμε, καταπονούμε το πάγκρεας με τις καθημερινές μας συνήθειες. Με την πάροδο του χρόνου, αυτές οι συνήθειες μπορούν να οδηγήσουν σε φλεγμονή, διαβήτη ή ακόμη και καρκίνο του παγκρέατος.

Η Dipa Kamdar, Λέκτορας Φαρμακευτικής Πρακτικής στο Πανεπιστήμιο Kingston αναλύει στο The Conversation πέντε συνηθισμένους παράγοντες του τρόπου ζωής που μπορεί να βλάπτουν το πάγκρεας.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr