LIVE

Κορωνοϊός

Ημικρανίες: Η μέθοδος που μειώνει στο μισό τα συμπτώματα

ponokefalos-1280x855

Άτομα που πάσχουν συχνά από ημικρανίες παρά τη φαρμακευτική αγωγή μπορεί να εξετάσουν το ενδεχόμενο να επενδύσουν σε τακτικές συνεδρίες γιόγκα, ακόμη και αν καλύπτονται με φαρμακευτική αγωγή

Αυτό σύμφωνα με μια νέα κλινική μελέτη που εξέτασε τα αποτελέσματα μιας χαλαρής άσκησης γιόγκα, με αργούς ρυθμούς, φυσικές στάσεις, αναπνευστικές ασκήσεις, διαλογισμό και χαλάρωση. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που πρόσθεσαν την πρακτική αυτή στη ζωή τους για τρεις φορές την εβδομάδα περίπου και συνέχισαν να παίρνουν τη φαρμακευτική αγωγή τους, μείωσαν τις σχετικές κρίσεις κατά 48% μεσοσταθμικά. Τα ευρήματα παρουσιάστηκαν στο διαδικτυακό τεύχος του περιοδικού Neurology στις 6 Μαΐου.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

Ρoή Ειδήσεων

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα

ΣΧΟΛΙΑ

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ
Απομένουν χαρακτήρες
* Υποχρεωτικά πεδία

Δείτε Επίσης