Αποτοξίνωση: 5 μύθοι που πρέπει να πάψουμε να πιστεύουμε

Αποτοξίνωση: Μια λέξη χιλιοειπωμένη και παρεξηγημένη. Πολλές φορές μας παραπέμπει άμεσα σε αυτό που όλοι καταλαβαίνουμε στο άκουσμά της.Αποτελεί κοινό κώδικα επικοινωνίας.

Συνδέεται πράγματι με τη δίαιτα και τη γρήγορη απώλεια βάρους, με το να «ξεφορτωθώ τα περιττά κιλά των εορτών αλλά και της καραντίνας». Πολύ αμφιλεγόμενη ωστόσο για την επιστημονική της εγκυρότητα.

Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr