Ψηφιακη κόπωση

Όλα τα άρθρα του tag Ψηφιακη κόπωση

Ψηφιακή κόπωση: Το κόλπο 20-20-20 που ξεκουράζει τα μάτια – Πώς γίνεται
ygeiamou.gr

Μπροστά σε μια οθόνη ανοιγοκλείνουμε τα μάτια μας λιγότερο από επτά φορές το λεπτό ενώ κανονικά αυτό συμβαίνει δεκαπέντε φορές το λεπτό. Η αλλαγή αυτή επιφέρει την ψηφιακή κόπωση των οφθαλμών. Ευτυχώς με ένα απλό τέχνασμα μπορούμε να ξεκουράσουμε τα μάτια μας