Πεπτική υγεία

Όλα τα άρθρα του tag Πεπτική υγεία

Πεπτικό σύστημα πάντα δυνατό και σε φόρμα

Το έντερο είναι το «κέντρο ελέγχου» της υγείας μας, γι' αυτό πρέπει να το φροντίζουμε σωστά και πάντα με τους κατάλληλους συμμάχους - Εάν μάλιστα προκύψει ανάγκη είναι σημαντικο να έχουμε και το κατάλληλο ασφαλιστικό πρόγραμμα που θα μας στηρίξει στα δύσκολα

Ζεστά ή κρύα; Ποια θερμοκρασία των τροφίμων ευνοεί πέψη, διάθεση και ύπνο

Η θερμοκρασία των ποτών και τροφίμων που καταναλώνουμε δεν είναι απλώς μια «αθώα» προτίμηση, βασισμένη στα προσωπικά μας γούστα, αλλά μια καθημερινή επιλογή με δυνητικά σημαντικές συνέπειες υγείας