Η πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων δεν είναι μια μεμονωμένη εξέταση, ούτε μια σύντομη περίοδος αλλαγής συνηθειών αλλά αποτελεί μια διαρκή διαδικασία, επισημαίνει ο αν. Καθηγητής Καρδιολογίας, κ. Αθανάσιος Τρίκας, και παραθέτει τις τέσσερις κινήσεις για υγιή καρδιά