Μήλο

Όλα τα άρθρα του tag Μήλο

Χάστε 4 κιλά και κάψτε το λίπος στην κοιλιά με αυτό το φρούτο – Καταναλώστε το πριν το γεύμα
ygeiamou.gr

Καταναλώνοντας ένα μήλο καθημερινά μπορεί να μειωθεί το λίπος στην κοιλιά και συνολικά να χάσουμε έως και τέσσερα κιλά ετησίως, σύμφωνα με τους ειδικούς. Πότε όμως είναι η ιδανική ώρα για την κατανάλωσή του;

Τάρτα μήλου από τον Στέλιο Παρλιάρο
Olivemagazine

Όσοι δεν μπορούν να αντισταθούν στη λαχταριστή γεύση του ψημένου μήλου και στην τραγανή υφή της τάρτας, σίγουρα θα αγαπήσουν αυτή τη συνταγή διά χειρός Στέλιου Παρλιάρου.

Τρία φρούτα – πρωταθλητές με αντιφλεγμονώδη δράση που θωρακίζουν τον οργανισμό
ygeiamou.gr

Παρόλο που όλα τα φρούτα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και φυτικές ίνες, υπάρχουν τρία που θωρούνται κορυφαία λόγω της αντιφελγμονώδους δράσης τους – Ποια είναι

Λαχταριστό άλειμμα μήλου με μέλι
Olivemagazine

Αυτό το άλειμμα μήλου είναι κρεμώδες, με απαλή γλυκιά γεύση και πολύ νόστιμο. Είναι τέλειο για το πρωινό και μπορείτε να το αλείψετε σε φέτες ψωμιού, φρυγανιές, να γεμίσετε κρουασάν και κρέπες ή να το απλώσετε σε pancakes.

Κομπόστα μήλο-αχλάδι, ο τέλειος συνδυασμός
Olivemagazine

Τα πολύχρωμα καλοκαιρινά φρούτα έδωσαν τη θέση τους στις ήρεμες δυνάμεις του φρουτένιου κόσμου, στο μήλο και το αχλάδι. Αποφασίσαμε να τα φέρουμε ακόμη πιο κοντά, βάζοντάς τα μαζί σε μια κομπόστα.

Το τέλειο smoothie μήλου
Olivemagazine

Αυτό το smoothie μήλου είναι απλά απολαυστικό. Σε συνδυασμό με κανέλα και φιστικοβούτυρο, έχει μοναδική γεύση και κρεμώδη υφή. Τι χρειάζεται να κάνουμε, όμως για ένα έχουμε αυτό το τέλειο αποτέλεσμα;