Μεταβολικές νόσοι

Από την απώλεια βάρους έως τα καρδιομεταβολικά οφέλη, οι καινούργιες θεραπείες «ανοίγουν τον δρόμο» προς νέες δυνατότητες, ενώ δείχνουν ότι η παχυσαρκία μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά με εξατομικευμένη φροντίδα

Νέα μεγάλη μελέτη συνδέει την πρώιμη εμμηνόπαυση με αυξημένα ποσοστά συγκεκριμένων διαταραχών – Τι δείχνουν τα στοιχεία και τι μπορείτε να κάνετε

Με ποιο τρόπο η αεροβικη γυμναστική επιδρά στις μεταβολικές οδους που επηρεάζουν την ταχύτητα γήρανσης, την εκφύλισης των κυττάρων και την εμφάνιση μεταβολικών νόσων; Ερευνητές αποδίδουν στην αεροβική προπόνηση σημαντική αντιγηραντική δράση και εξηγούν τον μηχανισμό