Κράμπα

Όλα τα άρθρα του tag Κράμπα

Κράμπες στην άσκηση: Δεν φταίει πάντα η αφυδάτωση – Τι δείχνουν τα επιστημονικά δεδομένα

Η πρώτη εξήγηση που συνήθως ακούμε σε περίπτωση κράμπας σε έναν αθλητή είναι: «αφυδάτωση», «έχασε ηλεκτρολύτες», «χρειάζεται μαγνήσιο». Ένας φυσικοθεραπευτής εξηγεί τι πραγματικά συμβαίνει

Πόδια: Τέλος οι κράμπες και το πρήξιμο σε …έξι απλά βήματα

Το καλοκαίρι οι φλέβες των ποδιών διαστέλλονται με αποτέλεσμα την εμφάνιση συμπτωμάτων που μπορεί να σημαίνουν είτε απλή επιβάρυνση της φλεβικής λειτουργίας είτε εγκατεστημένη φλεβική ανεπάρκεια - Ο κ. Ευάγγελος Νικολόπουλος, Αναπληρωτής Διευθυντής Αγγειοχειρουργός στο Metropolitan Hospital δίνει συμβουλές για ξεκούραστα πόδια