Εικόνα σώματος

«Καθαρή» διατροφή, αυστηροί κανόνες, συμπληρώματα και το ιδανικό σώμα: Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι το 68% των πληροφοριών για διατροφή και άσκηση είναι παραπλανητικό ή ψευδές. Οι ειδικοί προειδοποιούν και για μηνύματα που ενθαρρύνουν ανθυγιεινές συμπεριφορές

Η Τζένιφερ Λόπεζ δείχνει στα 56 της πως η στοχευμένη προπόνηση διατηρεί το σώμα δυνατό, σμιλεμένο και νεανικό

Σε μια εποχή που η εικόνα συχνά ταυτίζεται με την τελειότητα, η Αν Χάθαγουεϊ επιλέγει κάτι διαφορετικό: Την αποδοχή. Στα 43 της, μιλά ανοιχτά για τις ανασφάλειες, τη δύναμη της αυτογνωσίας και τη συμφιλίωση με το σώμα της

Η σχέση των παιδιών με το σώμα τους ξεκινά από τις κουβέντες που ακούν στο σπίτι - και πολύ νωρίτερα απ’ όσο νομίζουμε. Μια ψυχοθεραπεύτρια δίνει συμβουλές στους γονείς που θέλουν να μιλούν με φροντίδα και ενσυναίσθηση

Στη ζωή κάθε γυναίκας υπάρχουν τρεις σημαντικές φάσεις, που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης διατροφικών διαταραχών - Δείτε ποιες

Οι έφηβοι με διαστρεβλωμένη εικόνα σώματος είναι πιο επιρρεπείς στον αυτοτραυματισμό - Ποιοι είναι πιο ευάλωτοι;  

Τα βιντεάκια στο TikTok μπορεί να έχουν μικρή διάρκεια, αλλά μεγάλη επίδραση στην ψυχολογία των νεαρών γυναικών και ειδικότερα στην εικόνα που έχουν για το σώμα τους